生死交關之際,母親的關鍵筆記救了小孩一命

2018.11.05 (更新 2019.07.11)

by 瑞德‧卡洛 (天下雜誌出版《子彈思考整理術》)

生死交關之際,母親的關鍵筆記救了小孩一命

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這可能是父母最可怕的夢魘:當小孩突然呼吸困難、臉色發青,你卻只能束手無策站在一旁。《子彈思考整理術》書中分享了某位匿名子彈筆記使用者的一封信,說明一位媽媽做的筆記,如何在緊急時刻派上用場......

數位時代讓我們有無限可能,卻也剝奪我們的離線空間。我們每天在不同載具、軟體、郵件、筆記本、便利貼、社群媒體上留連,卻不見提升效率。

效率不只是速度,而是我們花多少時間在真正有意義的事情上。

以下來自真實案例,你可以理解子彈思考整理術不只是時間管理、工作清單,子彈筆記能做到的比你想像的多更多!

子彈思考整理術讓她的強迫症不藥而癒

2017年,珊蒂第一次接觸子彈筆記的概念。當時她睡眠不足,要照顧才剛學走路的小孩,生活一團混亂,常常忘東忘西。

一連串思緒浮現在她腦海:她睡得夠嗎?免疫系統正常嗎?幼稚園申請截止日是幾號?每當一件事情結束,緊接著就有另一件事發生。她壓力大到喘不過氣,情緒低落。當她知道有一套組織化系統只需要一本筆記本和一支筆,不妨一試。

過去幾年,他們夫妻兩人總有一人忘記去幼稚園接小孩,想到這點就讓人感到膽戰心驚。未來的日子,他們很可能又會忘記做某件重要的事情,這只是時間早晚的問題而已。她將每個家人的行程分別寫在不同欄位裡。每個人的工作時間都不固定。但現在她終於可以為原本如雲霄飛車般的生活按下暫停鍵,讓自己有足夠的時間停下來,看看未來一個月每個人分別在哪。

珊蒂另外增加一個欄位,記錄重要事件和生日,清楚顯示所有資訊。至於每月的財務紀錄,她列出每筆帳單的繳費期限以及金額。此外,她還加上日誌方格,追蹤自己的習慣和目標,或者提醒自己要停下來深呼吸。

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