當孩子被拒絕時,千萬別輕忽

2018.11.12

by 黃敦晴 (親子天下)

當孩子被拒絕時,千萬別輕忽

照片:Shutterstock

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孩子回家說他被排擠了,千萬別不當一回事,以為孩子想太多。被拒絕會產生長期的人際與情緒困擾,心理學家教我們怎麼帶著孩子修補受傷的心,走向健康的社交生活。

「沒有人喜歡我!」

「沒有人要跟我玩!」

「他們都討厭我!」

「分組的時候我落單了,不知道該怎麼辦。」

這些應該都是父母最不想聽到孩子說的話。但除了心頭一揪的不捨,該怎麼回應孩子?即將出版第四本書、探討孩子的自信的臨床心理學家摩爾(Eileen Kennedy-Moore)指出,內情絕對不是只有安慰孩子「不要理他們」、「自己玩也很好」,或直接找老師那麼簡單。被拒絕、寂寞的孩子,心裡有傷,需要醫治,也需要幫助他們重新走向人群,不然將造成一生更深的影響。

摩爾強調,或許有人會認為孩子很快就忘記了,但大人千萬不要忽視「被拒絕」的影響力

常被拒絕 不易感受他人好意  

立即的衝擊,可能會讓孩子缺乏自信、害怕主動向人開口。多經歷幾次後,不但不會不以為然,還可能產生憂鬱傾向,也影響身心健康與學習表現。(看更多: 被霸凌者的眼淚:別再跟孩子說「不要理他們就好了!」

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