走過憂鬱的大一女生:我以為自己一輩子都不會好了

2018-10-24 (已於2018-12更新)
加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印

曉婷(化名),19歲,大一新鮮人。身為獨生女,她曾是學校風雲人物,在高三時確診為憂鬱症,接受服藥、心理諮商等治療。現在已經好轉穩定。

走過憂鬱的大一女生:我以為自己一輩子都不會好了
照片:Shutterstock

我從國中就很容易生氣,一點小事就受不了,對爸媽吼叫,叫他們不要來打擾我,常跑出去不喜歡待在家裡。那時大家都說我在叛逆期。高中後比較沒那麼容易生氣了,但情緒很不穩定,很少有平靜的時候,大家都覺得叛逆期就是這樣。

直到高二下,要考學測壓力很大,又跟男友分手,然後就開始覺得自己怪怪的,每天都覺得有烏雲籠罩在頭上,明明出太陽,也是很失落。即使跟同學出去玩,跟大家一起笑,但其實心裡都是很失落的。(看更多:「完美小孩」背後的情緒未爆彈

今年6月我跟媽媽講,覺得自己有點怪,媽媽先帶我去看心理諮商,看了3個月,覺得愈來愈難過,沒有變好。我又跟媽媽說,就帶我去看精神科,醫師說還不能判斷,但先給我開血清素的藥,每天一顆。愈接近學測壓力愈大,好像病情一直昇高,我就開始有死的想法,好想放一把火把家燒掉,想死在家裡,也常把窗戶打開看著樓下,一直想跳下去,但沒有勇氣這樣做。

一直哭 覺得自己很可憐

那時也沒辦法去學校了,有去的話,中午或下午才能去,但上一兩堂就逃回家,完全無法靜心坐在位置上。即使坐在那裏我也覺得自己好可憐,就一直哭,同學會來陪我,但那樣讓我覺得自己更可憐。(看更多:如何讓不快樂的青少年,安心「說出來」?)

那時,在回家的路上我會想,為何我天天過一樣的生活,上學、吃飯、睡覺、好無趣,我開心不起來。覺得這樣的人生不是我想要的,好像自己沒有活著,回家就用美工刀刮自己,看看自己有沒有活著。後來不怎麼痛,因為心情那麼糟,身體上的痛沒什麼,所以後來每次心情不好就刮,會流血,但真的沒感覺,腦袋是昏沉的。

加入書籤
立即分享
  • 轉寄
  • 列印
 
想嘗試
50%
很實用
50%
很感動
 
做不到
 
很困惑
 
不同意

分享你的經驗和想法,留言就送親子幣喔!

NEW!試試看最新的親子貼圖

  • 讚
  • 謝謝謝謝
  • 大推大推
  • 借分享借分享
  • 啾咪啾咪
  • 有啟發有啟發
  • 苦惱苦惱
  • 哭哭哭哭
  • 感謝感謝
0則留言 ,目前還沒有人提供意見,歡迎分享經驗和想法!
訂閱親子天下電子報
熱門消息
+ 更多
專欄
  • + 追蹤
    美食作家
    極光
  • + 追蹤
    教育工作者
    李崇建
  • + 追蹤
    英語學校執行長
    吳敏蘭
  • + 追蹤
    外科醫生
    劉宗瑀
  • + 追蹤
    水牛出版社長
    羅文嘉
  • + 追蹤
    明新科大助理教授
    劉豫鳳
+ 更多
醫生/專家
  • + 追蹤
    神經內科
    林光麟
  • + 追蹤
    內分泌科
    羅福松
  • + 追蹤
    兒童骨科
    張嘉獻
  • + 追蹤
    過敏氣喘科
    葉國偉
  • + 追蹤
    胃腸科
    陳建彰
  • + 追蹤
    腎臟科
    曾敏華
謝謝您的填寫!
您目前有310 親子幣
可免費閱讀31篇雜誌文章!
回首頁
觀看我的點數
轉寄好友
留言檢舉
請問專家問題檢舉

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題

2018 MAKER PARTY 開展倒數24小時!


本日最推薦:

<<會員專屬優惠>>點此連結,下載存圖至MAKER_PARTY現場購票享有200元優惠價。

2018 MAKER PARTY即將來臨,準備好了嗎?不緊張,立即下載,圖文攻略懶人包,活動訊息一把抓。


溫馨提醒:已經購買電子票券或是預約工作坊的讀者,票劵與行前通知已經寄出囉!先收信,做好準備,不慌不忙與孩子共學共玩一整天!


不要再顯示