孩子不好好吃飯,亂丟食物怎麼辦?試試這3招

2018.11.12 (更新 2018.12.12)

by 卡提雅‧塞德、丹妮耶拉‧葛拉夫 (平安文化《可以把他塞回肚子裡嗎?》)

孩子不好好吃飯,亂丟食物怎麼辦?試試這3招

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每次用心幫孩子準備可口的副食品等餐點,孩子吃幾口就不吃,甚至還會亂丟餐具跟食物,該怎麼辦?

在孩子的不合作行為當中,把盤子、杯子或是整份食物扔到地上是個典型的例子。許多家長對此束手無策。在比較舊的育兒指南裡,大多會建議家長在這種情況下立刻結束用餐。問題在於:中斷用餐對孩子來說通常不痛不癢,下一次盤子照樣飛下地。

為什麼會這樣?

盤子第一次飛下桌大多還是無意的,通常是發生在孩子大小肌肉的運動機能尚未成熟的年紀。但因為大約在同一個年紀,孩子的大腦理解了原因和結果之間的關聯,因此孩子會不斷去測試「如果去做某件事會發生什麼結果」,所以有可能他們會一再故意重複這個遊戲。

當然,測試因果關係不是孩子這樣做的唯一原因。許多孩子把盤子扔下桌是想用來表示他們吃飽了,或是已經吃完了,而他們感到無聊。由於孩子通常還無法以適當的方式來表達這一點,他們就採用了這個「信號」,就算爸媽會責罵也一樣。孩子不會認為爸媽的責罵和自己有關,由於孩子的認知能力還不足以看出爸媽的感受,還不足以理解我們之所以生氣罵人是因為他們亂扔盤子。

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