教出不怕挫折的小孩,先破除3大迷思

2010.10.05 (更新 2018.12.24)

by 陳雅慧 (親子天下雜誌17期)

教出不怕挫折的小孩,先破除3大迷思

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如何正確解構、提升孩子的「挫折免疫力」,幫助他成為擁有良好挫折忍受力的人?家長必須先破除3大迷思。

迷思一 愈挫越勇

「一、二十位有醫師、教師背景的家長集體控訴某機構,訓練小孩學吞火、走碎玻璃、劈木板來克服恐懼,改善成績。結果孩子成績沒有變好,反而因為燙傷、拉傷就醫,甚至求助心理治療。」這是去年轟動一時的社會新聞。家長繳數十萬元的學費,讓孩子學吞火來克服恐懼和挫折。新聞的背後,透露出父母對於尋找教養小孩挫折免疫力「捷徑」和「方法」的焦慮。

許多父母認為孩子因為缺乏挫折,所以沒有挫折忍受力。在如此簡單的邏輯下,解決問題最快的方式,就是想辦法「製造挫折」。但這就像把免疫系統還不健全的孩子,放進充滿病毒的環境裡,效果可能適得其反。

根據沃娜和史密斯博士在《成長一路走來》一書中,對一群夏威夷孩子做了長達四十年的研究,歸納出擁有挫折復原力的人,共同擁有五種正面的人格形成要素:

1. 滿意自己的工作和學業成績。

2. 和家人或親屬間的感情深厚。

3. 直到成年仍和父母及手足維持良好的關係。

4. 有好幾個摯友可以提供精神上的支持和關心。

5. 正確的自我評估,了解自己是快樂的、很滿意目前的生活狀態。

根據研究,擁有良好挫折忍受力的人,共同的「基礎」就是擁有穩固的人際關係,擁有愛與被愛的經驗。父母在給小孩挫折之前,應該先讓孩子確知自己是被愛和獲得接納;同時自己在父母的眼中非常特殊,深受賞識,而不是急著給他「更多挫折」。

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