再忙也能做運動!名模林可彤的快速三招,簡單瘦手臂、小腹、大腿

2018-12-24
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當媽媽後,產前的身材遲遲沒辦法恢復,忙著帶小孩、工作,也沒有時間好好運動該怎麼辦?

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同樣身為職業婦女的運動系名模林可彤,傳授忙碌的眾媽咪簡單運動三招,從手臂、背部、腿部、肚子的線條,都能被雕塑到,重點是不需器材,在家就能做,別再以忙碌為理由,一起動起來變身美美媽咪吧!
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更多文章,請見→
林可彤:媽媽們,我們一起變神經病了:https://bit.ly/2Sf6zi0
月子期間就能做,找回腹部力量的輕運動:https://bit.ly/2S8W3sJ
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【採訪:吳佩芳、蘇岱崙|影片剪輯:鄭雅筠|攝影:曾千倚|場地提供:Space cycle】
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