睡覺就鼻塞,醒來就沒事?小孩容易被忽視的「風水性感冒」

2019.03.01

by 賴韋圳 (三采文化《中醫爸爸40個育兒神招》)

睡覺就鼻塞,醒來就沒事?小孩容易被忽視的「風水性感冒」

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很多爸媽以為孩子有過敏性鼻炎,反反覆覆不會好,其實很多時候,孩子未必是真的過敏性鼻炎,只是反覆受風寒而沒發現而已,中醫觀點中,睡眠環境是很常被忽略的一個因素。

「醫師,我們是朋友介紹來的。他說你很會治小孩過敏性鼻炎。」媽媽說。

「你怎麼知道弟弟是過敏性鼻炎呢?」我不解地問。

「他每次天氣開始變冷,鼻子就過敏啊。」

「有哪些症狀呢?」我追問。

「他每天晚上都會流鼻水、打噴嚏、鼻塞。白天醒來,去學校以後,大概中午前就好了。我還帶去驗過敏原。」(這個媽媽很關心小孩的狀況喔)

「所以你帶去西醫驗完後,過敏原是什麼呢?」我問。

「就塵蟎稍微高一點……

「好吧!我來看看。」

(5分鐘過後)

「你這孩子很正常啊!就是常受風寒而已。」我說。

「什麼?我們都很注意啊!衣服都穿夠,在家也都有穿襪子。」媽媽一臉驚嚇地說。

「嗯……他有去幼稚園嗎?午睡是睡地板嗎?」

「學校有睡網床,我們也有帶睡袋,連在家睡地板也都有鋪地墊。」(說到重點了)

「鋪地墊?睡地板?該不會還睡靠近窗戶的位置,窗簾沒拉上,免得睡過頭?還是根本用百葉窗?」我劈哩啪啦說了一堆。

「醫師,你怎麼知道,你來過我家嗎?我們家是用百葉窗耶!」

……

睡覺環境造就的「過敏性鼻炎」症狀

你的孩子是不是常常夏天沒事,冬天就開始各種「過敏性鼻炎」的症狀。睡覺時就鼻塞,清醒時又沒事。之前我網路上的文章,也有很多爸媽留言問,明明自己已經留意很多事情了,為什麼孩子還是會受寒?

確實,很多媽媽在孩子清醒時,完全練成了「避風如避箭」的內功心法。可是,百密有一疏,雞蛋再密也有縫。假使沒注意到睡覺環境的問題,小孩罹患的可以說是「風水性感冒」。

如果你的孩子是睡地上(只墊個墊子),或是床在窗戶旁,或正對著門,即使家裡使用氣密窗,窗戶附近的氣溫跟室內比還是偏低。更何況普通窗戶一定會有微微的風不間斷地吹進來。

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