大人小孩永遠都在鬥智鬥勇?其實是因為「你太重視了」

2019.03.20

by 李松蔚 (高寶出版《為什麼都是我的錯?》)

大人小孩永遠都在鬥智鬥勇?其實是因為「你太重視了」

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大部分時候,當我們把問題當成一個「問題」的時候,會有助於儘快解決這個問題。但也有某些時候,情況剛好相反。我們越把問題看成問題,問題反而越嚴重,甚至越無解。

因為你太重視

大人對「問題」的強化,會讓孩子簡單的行為被賦予了很大權利,要解決這個問題,「悖論干預」是一種極高明的手段。

有一個跟我學家庭治療的學生,遇到一個小麻煩。她的女兒上了一年小學,因為期末考試成績不好,竟然開始接連兩天尿床。尿了也不吭聲,還是外婆摸到床濕了(外婆跟她睡一張床)才發現。問她為什麼尿床,她也不說。

用不著多麼高深的家庭治療理論,也知道這個現象多半不是生理上的失禁,而是跟心理因素有關。她在課上講這件事,其他同學都在猜測,一定是期末考試失利之後,父母的態度讓孩子緊張。

「你們給她的壓力太大了!」
「也沒給過她什麼壓力啊……」學生說。
「她沒考好,你們怎麼說的?」
「就說,沒關係,盡力就好,爸爸媽媽不怪妳。」

你看你看,學生們抓到了線索-「爸爸媽媽不怪妳」,這句話什麼意思嘛!說是不責備,這明明就是責備了。孩子是能感覺到大人的期望的。大家開始議論要怎麼跟孩子談,才能讓孩子放鬆一點兒,就不會再尿床了。

我沒有去想這個,我問這個學生:「孩子尿床之後,有床單棉被可以換嗎?」

學生愁眉苦臉地說:「連續洗了兩床被單,再尿一次,就沒得換了!」

我說:「要是不夠,就再去買吧。」

大家以為我在開玩笑,都在笑。那個學生也說:「其實夠了,北京的太陽,曬一天也就乾了。」我說:「還是再準備一套吧,免得妳心裡慌。」

這個學生很聰明,立刻領會了我的意思。過了幾天跟我說了新消息報喜,孩子再也沒尿過床了。我問她是怎麼做到的,她說她當天晚上睡覺之前囑咐女兒:「我們家有三套被單,可以輪流換,妳今天晚上尿床也沒關係。」

她事先跟外婆溝通過,外婆跟著幫腔:「對啊,洗個床單就好。」

女兒眨眨眼睛,有些不知所措。媽媽像平常一樣,親親她的額頭就去睡了。過了一會兒,她聽見廁所有響動,原來是女兒自己去廁所了。

孩子恢復了睡前如廁的習慣,問題消失了。

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