大人小孩永遠都在鬥智鬥勇?其實是因為「你太重視了」

2019.03.20

by 李松蔚 (高寶出版《為什麼都是我的錯?》)

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其實這算不上什麼問題,或許只是一次偶然。也有其他很多解決辦法,比如父母直接訓斥孩子,「都多大孩子了還尿床!你羞不羞」;或者明確地下達指令,要求孩子睡覺之前必須去一趟廁所;或者像在課堂上很多同學們考慮的,跟孩子談一談她在考試成績上的壓力……這些辦法都可能有效,但它們有一個共同的特點,就是在「尿床」這件事上投入了太多精力,太把它當成「問題」了。

大部分時候,當我們把問題當成一個「問題」的時候,會有助於儘快解決這個問題。但也有某些時候,情況剛好相反。我們越把問題看成問題,問題反而越嚴重,甚至越無解。這話有點兒像繞口令,我舉幾個例子吧:

有的孩子不愛寫作業,寫幾個字就開始分心,東摸摸西摸摸,父母只好每晚守在旁邊,心急如焚:「你快點寫啊!你知不知道現在都幾點了!」

有的孩子吃飯慢慢吞吞,怎麼催也沒用,父母不得已只能拿起湯匙餵,這樣倒是快了,但父母放下湯匙又開始煩惱:「多大了,還要餵飯……。」

每一個當老師的人,都遇到過這麼幾個調皮搗蛋的學生,你批評他、罵他、說服他,動之以情,曉之以理……他嘴上唯唯諾諾,但就是不改。

有一個朋友抱怨他的孩子不睡覺。每天晚上孩子在床上翻來滾去,對他來說就是一場曠日持久的耐力戰。有時讓他很崩潰,「睡覺有那麼難嗎」。其實失眠的人或許有經驗,越是想著「今天千萬不能失眠啊」,越是睡不著。

還有一個朋友在孩子便秘的問題上較勁,已經快一年了。她一直致力於養成孩子每天定時拉的好習慣。青菜、火龍果、香蕉還有優酪乳都吃了,但孩子往往在馬桶上只象徵性地「嗯嗯」兩聲:「沒有便便。」,媽媽的內心是崩潰的。

在這些情況下,能說大人對問題沒有足夠重視嗎?

恰恰相反,所有能想的辦法都想了,所有能發動的人也都發動了,可以說是非常重視,用心良苦了。然而重視的結果,有時卻會讓問題長期保留下來,甚至變成大人和孩子之間無時無刻不在鬥智鬥勇的一場拉鋸戰。

作者簡介│李松蔚

北京大學臨床心理學博士,清華大學心理發展指導中心講師,中國心理學會註冊心理師,知乎心理學領域優秀回答者。一個女孩的父親,也是在心理治療、心理諮詢領域獲得學位的資深專家,在認知行為治療、系統家庭治療兩個領域有豐富的研究、教學和實踐經驗,同時也是在網路頗具人氣的心理學寫作者,在雜誌長期開設個人專欄,並開設網路音訊課程《洞悉相處之道》,受到廣大讀者歡迎。

*本文摘自高寶《為什麼都是我的錯?》,未經同意請勿轉載。

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