用對時間管理策略,全職媽媽揮別忙亂困境

2019.04.01

by 邱紹雯、林依潔 (親子天下專特刊31期)

用對時間管理策略,全職媽媽揮別忙亂困境

插畫│rabbit44

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沒有下班時間的媽媽,該如何在不停轉動的24小時之間,找到照顧自己、照顧孩子和照顧家庭間的平衡?

全職媽媽是二十四小時全年無休的工作,除了照顧孩子,還得整理家務、打理家人的三餐等,要找到一個屬於自己好好休息的時間並不容易,若家中還有一歲前的小寶寶,更像是每天都得上大夜班的煎熬,唯有親身體驗過的人才能明白。

儘管如此,同樣的辛苦,有人每天被小孩折騰得精疲力盡,卻也有人展現「地表最強CEO」的管理能力,不僅輕鬆搞定小孩(還不只一個)、家中井然有序,還能發展出精彩的斜槓生活,找到照顧自己、照顧孩子和照顧家庭間的平衡,這關鍵往往在於:如何能更效率的管理時間,建立適合的育兒節奏。

育兒界有「副食品天后」封號的小雨麻分享,生老大時,覺得一對一還算游刃有餘,相隔五年再生老二,面對一打二車輪戰時,一度讓她亂了手腳。

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