【Me Time喝一杯】 林姓主婦:每天手沖一杯咖啡,為自己創造片刻寧靜

2019.04.19

by 盧宜穗 (親子天下)

【Me Time喝一杯】 林姓主婦:每天手沖一杯咖啡,為自己創造片刻寧靜

林姓主婦喜歡在Me Time時為自己沖一杯咖啡,從磨豆開始,燒水,再細細手沖。媽媽需要的療癒有時真的很簡單,也就是一杯咖啡的寧靜時光。照片:黃建賓

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無論全職媽、半職媽或工作、家庭兩頭燒的職業婦女,忙碌的生活總一刻不得閒。寵愛媽媽的溫馨節慶來了,當媽媽重拾Me Time就是找回曾經的自己,看看知名暢銷書作家林姓主婦在每日生活中,替自己創造更多Me Time的秘訣。

點我看更多:【敬媽媽每個又哭又笑的時刻】

今年初剛出版第三本書《林姓主婦的家務事3:通體舒暢的順手感‧家收納》的林姓主婦,在兒子出生後,從上班族轉身成為半全職媽媽,一面在家育兒,一面經營粉絲團、寫專欄文,還出版了三本書,從食譜一路寫到收納與家事。身為一個同時在家育兒及工作、常常家事與工作無法俐落切割的媽媽,到底該如何找到屬於自己的每日節奏與步調?又如何為自己爭取到一點療癒時光?林姓主婦認為,關鍵在於家事的SOP,愈能有效率的完成所有家事,當然就愈能為自己多保留一些Me Time。 

林姓主婦的一天

 

製圖:王薏雯

「如果以為林姓主婦本性就是個拘謹、勤奮於整理打掃的人,那真是天大的誤會」她在新書中的第一頁,開宗明義就這麼告訴大家。過去她也曾有過不擅整理的日子,非要等到東西已堆滿桌椅,才會動手收拾。但婚後,她與先生找到一個充滿陽光的明亮小屋,開啟了她對美好家庭生活的嚮往,漸漸學習打理家務,也找到自己順手的收納邏輯,成為一個厲害的家庭CEO。

「想像自己是這個家的CEO,老公跟小孩就是你的員工,你要幫他們安排工作,而且希望他們都能按照你要的方式工作,達到你要的結果。我們都上過班,應該知道好老闆是怎麼一回事,就是要幫員工建立工作的規則及流程,然後給出明確的指示。」 

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