不模範也是好媽媽,生動盟翻轉母親節印象

2019.05.10

by 楊若晨 (親子天下)

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「如果今天有個母親,半夜不做家事而是躺著追劇,或下班想喝1杯,請家人代接小孩,又或請老公帶小孩,自已休2天去單身旅行,這樣就不是稱職的媽媽?」諶淑婷說出社會忽略母親的其他需求與形象。梁莉芳表示,太多關於完美媽媽與模範母親故事的迷思與現實差太大,更再次強化刻板印象。其實日常中普遍存在崩潰、壓力大的媽媽,應該趁母親節看見更多媽媽的真實樣貌。而社會對母親角色缺乏想像又單一,也造成女性成為母親後的壓力。

生動盟活動「我是母親,我不模範」,心理師江淑蓉拆解媽媽負面情緒的由來與應對,重新詮釋母職。諶淑婷提供

有沒有當媽,你都是一個女人

母親節前夕,生動盟以「身為女人的自由」為前提舉辦系列活動,希望媽媽看見全部的自己。包括鼓勵女性去思考、認識生產過程的同時也更認識自己,以及從生產、孕期身心變化,及生產方式對後續影響,有了以上不同一般哺乳育兒的生產知識,就能跟醫療團隊討論,找出雙方都接受,自己也感受尊重的生產方式。

其中的「我是母親,我不模範」活動,邀請到同為母親的臨床心理師江淑蓉來談生心理與社會等面向導致媽媽暗黑情緒該如何應對,重新詮釋母職。《祝我好好孕》紀錄片導演陳育青現場也引導媽媽們做一趟藝術治療,讓媽媽在短暫午後時光找到情緒出口。「大家都說,看見小孩行為背後的原因,但媽媽也要看見自己行為背後的原因,去照顧自己的負面情緒,先看到、承認自己負面情緒,學習用更誠實的方式經營家庭。」諶淑婷為這活動做了完美註解。

不需要歌頌,我們要的是全方位支持

在歡慶母親的節日,身為媽媽就連母親節當天也要趕場慶祝,那麼,你想做怎麼樣的女人?除了是媽媽、老婆、媳婦、女兒之外,女人也是你自己,學習觀照自我。「如果連你都不善待自己,那麼母親節舉行任何慶祝,意義都不大。」諶淑婷給出重要提醒。

從女人成為母親,是劇烈的身心轉變。生動盟不只舉辦生育相關活動,透過女性閱讀、書寫的讀書會提供更多了解,也讓女性多樣貌被看見。

與其大肆慶祝母親節、歌頌母親偉大,不如往後每一天都好好尊重與對待媽媽。別忘了,給自己放1天假吧,各位媽媽!

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