【育兒互助會1】創台灣最大ADHD臉書交流社團   黃瑞佳:我們最懂彼此的痛

2019.05.15 (更新 2020.04.24)

by 李佩璇 (親子天下)

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從「討拍」進階為「助人者」

黃瑞佳觀察,早期ADHD資訊不多,大部分家長「閉門造車」練苦功,不乏跟孩子硬碰硬的血淚史,每個家庭一講都是一大串眼淚。黃家的眼淚,曾經差點淹沒了夫妻倆。

老大雖確診為ADHD,國小遇到能引導包容的老師,學校生活算是快樂平順,因此夫妻倆對ADHD仍一知半解,當老三魚兒也確診時,他們沒有太在意,即使醫師開了藥,他們以為跟感冒一樣,藥吃完魚兒就「痊癒」了。

魚兒小三遇見對細節要求嚴謹的老師,感受到老師的否定,情緒更加激烈,黃瑞佳夫婦開始收到每天寫滿紅字的聯絡簿,疲於奔命跑學校協調,在公家機關上班的魚媽(黃瑞佳太太)辭去工作。雖然知道兒子「無法控制」,夫妻倆內心深處仍隱隱逃避,認為過這關就沒事了,在一次「烏龍打人」事件後,驚覺逃避只是讓孩子受苦。

有次魚兒糾正在走廊上玩水的同學,對方語氣不善發生衝突,推打波及一位不相干的女同學,女孩家長要求學校處理,老師也已對魚兒有「闖禍」的既定印象。黃瑞佳說:「一面倒的壓力很大,打人的確不對,但一開始糾正同學是想做對的事,我們心疼魚兒心裡的委屈,」魚兒從此更加敏感,會說出「我是廢物、垃圾、沒用的人,我只會做錯事,讓你傷心而已。」

求助專業,不再害怕用藥

心疼又心碎的黃瑞佳只好帶魚兒轉學,也在醫師的建議下開始服藥,「當時對ADHD服藥眾說紛紜,很怕給孩子吃藥不好,但魚兒無法控制自己很痛苦,我們沒招了,也找到信任的醫師,就試一試。」同時黃瑞佳夫婦上山下海找資源、問醫師,對ADHD有了深層認識,魚兒轉學也漸入佳境。

沒想到,魚兒國中時因課業和人際關係的雙重壓力,天天像不定時炸彈,一點小事就爆炸,甚至曾跟爸媽有肢體衝突,讓夫妻倆身心受傷、挫折滿滿,孩子也很不好受。「小學轉學的效果好,所以國中轉了3次學,仍是時好時壞,」黃瑞佳才醒悟,外在環境都是輔助,重點是找到適合兒子的教養方法。

然而各種壓力也讓夫妻倆逐漸崩塌,魚媽在部落格自述:「已經好一陣子沒吃抗憂鬱與焦慮的藥,但最近情緒莫名脆弱,常常動不動流淚,很想不要面對魚兒,甚至不想面對世界‧‧‧‧‧‧」許多ADHD家長都走過這條路,孩子看兒童心智科、爸媽看成人身心科;孩子吃藥、大人也吃抗焦慮、抗憂鬱的藥撐下去。

於是黃瑞佳決定創立社團,坦白吐露ADHD家長疲累、憂鬱和挫折,更拋磚引玉分享自身經驗,鼓勵家長們互相交流。慢慢的,越來越多ADHD家長搜尋到這個小天地,貢獻自己的經驗和故事,從中獲得療癒和幫助後一個拉一個,社團便迅速壯大起來,「走過很多冤枉路,很苦,希望其他爸媽不要跟我一樣,」黃瑞佳篤定地說。

老大在高中到大學也經歷人際相處難關,如今已順利就業;高三的魚兒在家人支持下正經歷升學關卡。孩子長大就一帆風順嗎?黃瑞佳平靜的說:「當然不可能啊!孩子人生每個階段有不同狀況,不過我們知道該怎麼幫他。穩住自己也穩住孩子,就像黑暗裡的微光,朝著光走會愈來愈亮、愈來愈好。」

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