懂事女孩的背後:感受到自己是父母的「累贅」

2019.05.03

by 蘇絢慧 (三采文化《找回愛與尊重的自尊課》)

懂事女孩的背後:感受到自己是父母的「累贅」

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為了讓別人接納及喜歡,孩子從很小的時候就開始努力了。諮商心理師蘇絢慧提醒,若幼年一直處於被人否定、任意對待的低自尊狀態,容易成為他人任意發洩情緒、甚至情感勒索的對象。

我們對自己的家人總特別無能為力,特別是對自己的父母。

身為孩子的我們,總在還弄不清楚大人現實世界的複雜時,就開始被扯進糾結難解的人際關係中。雖然我們還無法清楚地理解周圍大人世界的全貌,但約八歲左右,我們就已擁有一個完整的自我心理意識,形成了我們看待自己的眼光,也奠定了日後的自尊基礎。

從三、四歲開始,身為孩子的我們,就會開始關注自己是否會被別人接納及喜歡,如果遇過自己不那麼被人喜歡,或被取笑、漠不關心的經驗,都會感到自己是不被看重的,而產生沮喪或憤怒的反應。

對於低自尊的人來說,他們從小到大的生活環境中,都有著自己被任意對待的大量經驗,不論是成為他人任意發洩情緒,或視為可被情感操控的對象都有可能。

生活中,他們必須仰賴某個重要的親人維生,若是被這個重要的親人拋棄或是置之不理,都是很可怕的遭遇,因此令他們內心充滿不安及焦慮。

曾感受到自己是父母的「累贅」

子其,從小就是一個「懂事」的女孩。子其的爸爸不常回家,但回家時總會彌補似地滿足她的要求。雖然子其對於爸爸贈予的禮物、玩具非常喜歡,但她更希望爸爸能常待在家裡。

因為每次爸爸太久沒回家,或是回家後又跟媽媽吵架、甩門離去時,媽媽就會告訴子其,都是因為子其不懂得體貼她爸爸,所以才留不住他。

子其不知道的實情是,她的爸爸其實擁有另一個家庭,那才是他名正言順的家。子其和媽媽是不能曝光的第三者家庭。但她當然不懂這一些大人世界的複雜,她只知道自己只能依靠媽媽。

如果子其讓媽媽不高興,讓媽媽不滿意了,媽媽就會又打又罵地對她咆哮:「那麼辛苦生下你,到底有什麼好處?你爸爸也沒有對我們好一些,也沒有多照顧我們一些,只有我一個人辛苦地照顧你,你如果不聽我的話,不如就滾去別人家,不要做我的小孩算了。」

子其每次聽到這些反覆出現的話,都覺得心裡一陣痛一陣酸,她不知道自己究竟做錯什麼?做了什麼罪大惡極的事?為什麼媽媽好像把自己當仇人一樣?

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