能量飲料過量恐致命 美兒科醫學會呼籲:19歲以下別喝

2019.07.10

by 曾多聞 (親子天下)

能量飲料過量恐致命 美兒科醫學會呼籲:19歲以下別喝

照片:shutterstock

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近年來,「能量飲料(energy drink)」在青少年當中愈來愈受歡迎,2018年美國調查指出,4成少年會喝能量飲料。但專家指出,這會形成健康隱憂,美國小兒科醫學會及大學體育醫學會近日不約而同發表聲明,指出19歲以下少年應該完全避免喝能量飲料,運動飲料也應該盡量少喝。

今年稍早,來自康乃狄克州市山中學(City Hill Middle School)的科學老師卡特里娜·斯皮納(Katrina Spina),帶領6名學生,上州議會報告,之持禁止販售能量飲料給16歲以下兒童及少年。斯皮納老師花了3個月的時間,指導學生研究紅牛、山露、Rockstar等能量飲料的成分及其對人體造成的影響,學生們得到以下結論:「過量飲用能量飲料可能致命,尤其是青少年。」

儘管如此,多數能量飲料公司廣告都以青少年為主要銷售對象。2018美國調查指出,4成美國青少年有習慣喝能量飲料。同時歐盟調查指出,28%歐洲青少年,平均每3天會喝一罐能量飲料。

美國小兒科醫學會及美國大學體育醫學會均對此表示擔憂,並表示19歲以下兒少應該完全避免喝能量飲料。專家指出,能量飲料會引起健康問題,在大量飲用後會引發抽搐、譫語(神智不清的胡言亂語)、心跳加速、中風、甚至猝死。美國政府報告指出,從2007年2011年,美國人因飲用能量飲料而掛急診的病例增加了兩倍,2011年間共有2萬1000例。而在這2萬1000人當中,有1500名是未滿17歲的青少年。

對此,能量飲料公司製造商辯稱這不是能量飲料的問題。在康乃狄克州聽證會上,紅牛公司北美發言人喬瑟夫·盧皮諾(Joseph Luppino)堅稱,能量飲料的成分跟其他含糖咖啡因飲料例如汽水、咖啡、茶差不多,尤其高濃度黑咖啡也會引起兒少猝死。他說:「年齡限制是很嚴厲的工具,只應該用在危險程度相稱的產品上,例如尼古丁。」

能量飲料製造業年營業額高達550億美元,但近年來爭議聲浪越來愈大。英國與挪威正在討論禁售能量飲料給青少年,立陶宛和拉脫維亞已經立法禁止。在美國,除了康乃狄克州,馬里蘭州、伊利諾州、印地安納州都已經立法禁止。南卡羅萊納州一名16歲少年在兩小時內喝下一杯咖啡、一瓶汽水、一瓶能量飲料後心臟衰竭猝死,該州於今年4月提案禁售能量飲料給18歲以下兒少。

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