張淑瓊:推薦讓孩子安穩入睡的床邊故事

2019.09.04

by 親子天下兒童閱讀研究院院長 - 張淑瓊 (親子天下)

張淑瓊:推薦讓孩子安穩入睡的床邊故事

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當孩子聽著一本接一本的故事,卻不願意乖乖入睡時,那該怎麼辦呢?讓我們從這些「不睡覺」或是「睡不著」的主題故事中,找到可以參考的脈絡,一邊安撫孩子,一邊也安撫安撫大人的心情吧!

「睡覺」是繪本主題中很重要的關鍵字,這類故事的內容會從「睡不著」、「怕黑」、「不想睡」,到睡前的各種情境連結。這些為數眾多的故事,正反應了教養上的需求和痛點。

不過,老實說每一個故事都可以當睡前故事或是床邊故事,只要孩子聽完可以安穩入睡就行了。但是當孩子聽著一本接一本的故事,卻不願意乖乖入睡時,那該怎麼辦呢?讓我們從這些「不睡覺」或是「睡不著」的主題故事中,找到可以參考的脈絡,一邊安撫孩子,一邊也安撫安撫大人的心情吧!

三歲前的孩子:想玩、不想睡

三歲之前的睡前故事主要與幫助孩子安穩入眠有關係。這個年紀的孩子電力有限,心腦分離,常常徘徊在想玩不想睡的衝突掙扎中。因此,床邊故事有一種可能就是舒緩的遊戲情境,像是陶樂蒂的作品《睡覺囉!》就是一個例子。親子透過一一點名身旁熟悉事物,慢慢引領孩子準備心情進入夢鄉。

不過,很多孩子會像《貝蒂不想不想去睡覺》裡的主角貝蒂,明明到了睡覺時間,她卻還想再玩一下、再吹一下笛子、再畫一下恐龍、玩一下卡車……「睡覺的時間就是要睡覺!」這種說法,可沒辦法說服年紀小,玩心還很重的貝蒂。即使看得出來她已經很累了,但是孩子常常會進入身體的累和情感上的想玩兩者的衝突中。貝蒂的故事反映了這個年齡很多孩子的真實狀況。

即使孩子們真的乖乖上床睡覺了,但是突然出現的怪聲音、對黑暗的懼怕擔心等等,也都會讓小小孩不能完全放心入睡。寶貝熊系列裡《小熊睡覺囉!》就是這樣的故事。準備睡覺的小熊們,最後全爬到大棕熊的床上擠在一起聽故事的場景,相信也是很多家庭的寫照。

親子天下出版《寶貝,該睡覺了……》內頁圖

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