就交給電鍋吧! 來碗深秋暖身的煲湯

2019.11.01 (更新 2019.12.31)

by 酸女孩的甜點料理手記 (親子天下雜誌109期)

就交給電鍋吧! 來碗深秋暖身的煲湯

照片:酸女孩的甜點料理手記

  • A-
  • A+

冷冷的天氣,來碗溫暖的煲湯來療癒身心吧!善用秋冬當季食材,加上好幫手電鍋,下班回家也能輕鬆上菜。

秋天溫差大,容易感冒,就用營養滿分的熱湯來預防吧!把握「增加抵抗力」、「均衡飲食」原則,加上電鍋輔助,忙了一天照樣輕鬆上菜,讓孩子回家就有熱湯喝。

暖身撇步一:善用辛香蔬菜,身體暖呼呼

深秋到冬春盛產辛香蔬菜,如:蔥、薑、蒜、洋蔥、韭菜等,都有讓身體暖和的功效,且烹調後會轉為甘甜與芳香。怕孩子不愛,可切碎加入料理,或是燉煮至湯中化為無形。

文章還沒結束,繼續看下去?

成為親子天下雜誌訂戶,將可免費閱讀此文!

親子品牌館

熱門消息

你可能有興趣的文章

由popin提供

我要留言

謝謝您的填寫!
您目前有310 親子幣
可免費閱讀31篇雜誌文章!
回首頁
觀看我的點數
轉寄好友
留言檢舉
請問專家問題檢舉

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題

2018 MAKER PARTY 開展倒數24小時!


本日最推薦:

<<會員專屬優惠>>點此連結,下載存圖至MAKER_PARTY現場購票享有200元優惠價。

2018 MAKER PARTY即將來臨,準備好了嗎?不緊張,立即下載,圖文攻略懶人包,活動訊息一把抓。


溫馨提醒:已經購買電子票券或是預約工作坊的讀者,票劵與行前通知已經寄出囉!先收信,做好準備,不慌不忙與孩子共學共玩一整天!


不要再顯示