談中年婚姻危機,鄧惠文:不滿,其實是因為想追求幸福

2019.12.03

by JT (女人迷womany )

談中年婚姻危機,鄧惠文:不滿,其實是因為想追求幸福

圖片來源:女人迷 Youtube 影片截圖

  • A-
  • A+

知名精神科鄧惠文醫師談中年婚姻危機,其實當婚姻出現衝突,代表某方角色正在轉變。

中年,是否就代表婚姻危機的開始?

11 月 10 號,精神科醫師鄧惠文在婦產身心醫學會上,談論現代伴侶關係面臨的問題。根據 UDN 的報導,現代人的健康與關係議題,包括失眠、焦慮、抱怨等,某整程度上,反應了人的內在價值觀與環境價值觀產生衝突的結果。

你是否曾經這樣想過:越步入中年,漸漸發現,很多以前還可以容忍、沒有注意到的問題,現在越看越討厭、一一浮現,於是抱怨先生下班後就坐在沙發上什麼都不做,不了解自己為何跟孩子的關係如此疏遠,而我為這個家做牛做馬,為什麼都沒有人關心自己、在乎自己的感受呢?

鄧惠文說:「抱怨和不滿,其實是因為還想要追求幸福。」

為什麼結婚後,過了 40 歲、50 歲,會沒有來由的厭惡自己的婚姻、厭惡原先的生活,陷入一種想要改變卻無能為力的感覺呢?


圖片|女人迷 Youtube 影片截圖

努力了半輩子,突然這個世界告訴我,我相信的都是錯的

或許五、六年級女性的焦慮與煩躁,是整個社會環境創造出來的。

根據 UDN 的報導,精神科醫師鄧惠文在婦產身心醫學會上表示:「整個社會都在告訴女性怎麼活著,女性中年後驚覺自己一生的付出和犧牲,某種程度竟是不尊重孩子界線的侵略行為,強烈感受到自己好像蹉跎了什麼。」

現代在各式媒體上,可以看見不同標語,主打女人要經濟獨立、懂得愛自己、不要讓自己委屈,偶爾來場說走就走的旅行——女人不要依靠男人,要靠自己。

我們總以為,這對於五、六年級的女人來說是一種解放,讓她們能走出「牢籠」過自己想要的生活,甚至會埋怨那些不追求自由自主的人,認為她們是自作自受。

可是不願出走,那何嘗又不是一種無能為力呢?要記得更久以前,這個社會是告訴女性,得為家庭犧牲奉獻一輩子的,走進家庭,她放棄了自己的事業、生活,全心全意投入,然而社會卻反過來告訴她:你錯了,你浪費了你一生的時間。

價值觀的衝突,最後變成了婚姻裡的各種抱怨

社會的思考面臨巨大轉變,無疑是女性追求自由的一大助力,但是有那麼群人,站在交叉口的五六年級女人們,她必須否定自己一生堅定的信念,轉頭去相信眾人說的話,於是發現原先你以為的愛,對孩子是一種傷害,你以為的家庭想像,在此時全盤瓦解。關於家內傷害的討論接踵而來,社會開始教女人如何成為另一種更好的媽媽,學著情緒勒索、給予孩子空間與建立界線⋯⋯女人的焦慮,難以平復。

也是因為衝突的情緒,演變成婚內爭吵,讓婚姻逐漸走向離婚一途,根據中研院 1984 年到 2015 年台灣社會變遷基本調查報告,在 20 年前,只有 11% 的人認為個性不合能成為離婚的理由,而現在,有 27% 認為個性不合是能成為離婚理由的。

鄧惠文認為,因內外在價值觀衝突所造成的失落感,變成了對另一半的埋怨,這都是因為我們急欲脫離社會角色的框架裡,並且重新去認知、整合自己的角色。

鄧惠文表示:「當婚姻開始出現衝突,可能代表其中一方的人生階段角色在改變。」

婚姻裡的衝突,代表著另一種改變的可能,各自都在尋找著自己想要的幸福。

你不必否定過去堅持信念的自己

給所有五、六年級的女人們,也許此刻的你,失落與孤寂感難以名狀,當整個社會在鼓吹著女性應該自主、經濟獨立時,你不必急著馬上否定過去的信念,也無須責備當初堅守信念的自己。

衝突與失落,讓你看見未來可能的機會,去看見那些婚姻裡的遺憾和無可奈何,解除對另一半的誤解,重新對焦,然後看見婚姻關係、自己的人生有另一種可能,是不疾不徐,始終有餘裕慢慢修正,無須說走就走。

參考資料|

[1] UDN,後中年婚姻危機 鄧惠文:根源於內外交迫的自己(2019/11/13)
[2] UDN,婚姻為何這麼難?鄧惠文:因為看著對方眼中的自己(2019/11/13)

關鍵字:

親子品牌館

熱門消息

你可能有興趣的文章

由popin提供

我要留言

謝謝您的填寫!
您目前有310 親子幣
可免費閱讀31篇雜誌文章!
回首頁
觀看我的點數
轉寄好友
留言檢舉
請問專家問題檢舉

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題

2018 MAKER PARTY 開展倒數24小時!


本日最推薦:

<<會員專屬優惠>>點此連結,下載存圖至MAKER_PARTY現場購票享有200元優惠價。

2018 MAKER PARTY即將來臨,準備好了嗎?不緊張,立即下載,圖文攻略懶人包,活動訊息一把抓。


溫馨提醒:已經購買電子票券或是預約工作坊的讀者,票劵與行前通知已經寄出囉!先收信,做好準備,不慌不忙與孩子共學共玩一整天!


不要再顯示

網頁已閒置超過3分鐘,為您推薦其他熱門好文!或點擊空白處回到網頁