身體刻板印象的煩惱,男孩不比女孩少

2019.12.18

by 曾多聞 (親子天下)

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很多美國家長會慶祝女兒長大和第一次的月經來潮,但男孩們的成長往往被埋在塵土裡。當代女孩終於可以坦誠面對青春期是一件可喜的事,但當代男孩的經驗卻沒有獲得同等的提升,主要原因就是因為,我們的文化將許多青春期的煩惱是為女孩專有的煩惱。

事實上,研究顯示,青少男與青少女為身材問題而導致飲食失調的發生比例幾乎相當。我們應該要正視青春期男孩的自我形象問題。我們應該開誠布公地與男孩們討論男性的刻板形象,最好在青春期開始前就與他們展開類似對話,並且整個少年期持續與他們進行討論。

我們要鼓勵男孩們參與這些對話。怎麼做?那特森醫師指出,最簡單的一個方式,就是問他們問題:問問他們的經驗,問問他們對男性氣概文化的看法,問問他們對於男性荷爾蒙與青春期的身體變化有什麼了解,問問他們是否對於身材目標感到壓力,問問他們最喜歡的運動員是誰,是否希望自己看起來跟他一樣。問問他們,覺得成為一個「男人」,最重要的特質應該是什麼。除了外表,還有哪些內在特質更重要?(延伸閱讀|美心理醫師學會:「男子氣概」不利男孩身心健康)

養育一個健康的男孩,就從對話開始。

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