吸到「簌簌叫」其實是不正確含乳 媽媽應避免的4個餵奶姿勢

2019.11.15 (更新 2019.12.24)

by 鍾惠菊 (大樹林出版《圖解新手媽媽成功餵母乳》)

吸到「簌簌叫」其實是不正確含乳 媽媽應避免的4個餵奶姿勢

照片:大樹林出版社提供

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每個媽媽想必都了解,哺乳不是一條輕鬆的路,乳頭有時會被寶寶吸到破皮,不僅媽媽疼痛、寶寶也無法吸到充分的母乳。國際認證泌乳顧問鍾惠菊提醒新手媽媽們,應注意以下4個不正確的含乳姿勢,既不讓媽咪受傷心累,寶寶也能吃得滿足。

正確含乳,重點在媽媽不會疼痛

臨床上也經常碰到,有些媽媽很用功,會在網路上找很多資料, 也很清楚寶寶如果正確含乳會有哪些表現,還能背得很熟。的確,理論上我們當然希望寶寶含乳含得非常好;但有時候寶寶的下唇可能沒這麼外翻,也沒有百分百符合「正確漂亮的含乳姿勢」。媽媽說,寶寶不像教科書上展現的那樣下唇外翻,雖然吸吮的時候她也不會痛, 但她還是一直調整寶寶的嘴巴,想把他扳一下位置,一扳,嘴巴離乳了,寶寶就不喝了;這樣來回了幾次,寶寶非常生氣,最後連吸都不吸了。

當遇到上述這種狀況,重點在於媽媽不會疼痛,而寶寶吸吮時, 也讓媽媽的乳房變軟、變舒服,那麼這樣的姿勢就可以了,不調整沒關係;當然,若是過程中媽媽仍感到不舒服、會痛,就需要調整寶寶的含乳姿勢。

如何判斷寶寶正確含乳?

大樹林出版社提供

另外,親餵時看到乳暈露很多出來,同樣不一定就是含乳不正確。有些媽媽的乳暈很大,所以就算寶寶含進很多,乳暈還是會露出 很多。有時候寶寶的下巴沒這麼貼近媽媽,是因為媽媽自己的姿勢也不夠舒服。有時調整一下之後,媽媽會發現,原來可以這樣舒服餵奶,寶寶也能貼著媽媽的身體。

別按寶寶後腦杓 應避免的4種不正確含乳姿勢

別讓寶寶噘著嘴

寶寶若是噘著嘴吸媽媽的乳頭,把乳頭吸進吸出,與口腔摩擦, 媽媽的乳頭很容易就會受傷,導致乳頭破皮,乳頭與乳暈容易龜裂。 這種狀況之下,媽媽會很痛,寶寶往往也只吸到部分的奶水,所以不滿足,就會常常要喝奶;再者,因為只有吸出一部分的乳汁,還有很多留在乳房中,所以造成乳房腫脹,結果又使得奶水製造變少;如此惡性循環下去,寶寶只有吸到一點奶水又很頻繁地討奶,寶寶也會覺得挫折,幾次之後甚至會抗拒媽媽的乳房。喝奶量變少了之後,寶寶體重也不會增加或增加很緩慢。

勿按著寶寶的後腦杓

另外,常常看到不正確的餵奶方式,就是媽媽會將手放在寶寶的後腦杓,想迫使寶寶靠近胸部含乳。但是通常壓住寶寶的後腦杓時, 寶寶如同大人一樣,會反射性往後,所以寶寶很容易就鬆開不吸奶了。

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