相信自己,才能做好一切事情

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我就是笨,我就是笨,我就是不夠好!能想像嗎?當你這麽相信,你就永遠不可能做好任何事情

凱凱是某私立明星學校的學生,態度認真,上課專心,是老師心目中的乖小孩;然而,這陣子凱凱變了,上課總覺得他看起來很累,心不在焉,注意力不集中,該練的曲子沒練,舊的曲子連拖了好幾個禮拜都沒有通過;上課時,我請凱凱將曲子從頭到尾再彈一遍給我聽…

突然間,他一手抓著自己的頭髮,一手握拳,猛敲著自己的胸口,不斷地搖晃著身體,兩眼無神的看著天花板,雙眼滿是淚水,崩潰地哭喊著:「不彈了,不彈了… 我就是笨,我就是笨,我就是不夠好,我就是什麼也做不好。   」

這突如其來的舉動,真的嚇到我了,詢問家長才知道,升上二年級的凱凱,學校作業變多了,除了安親班的評量外,每天回家還得繼續完成學校的功課,常常一寫就寫到晚上十一點,睡眠嚴重不足,精神狀況不佳,在學校常被老師責罵,就這樣惡性循環下,做什麼事都提不起勁,自然也影響到練琴這件事。

我們的教育,是一連串不斷摧殘自信心與讓人迷失自我的過程

有一種暴力是肉眼看不到,但心中的那個疤痕,卻是難以撫平的。你有沒有過類似的經驗,被父母、師長、上位者或權威者罵:

「這麼簡單的問題也不會,你白痴喔~」
「你有夠笨的,笨得跟豬一樣!」
「不要再說了,你這個神經病…」
「你這個廢物,你這個失敗者!」
「你有夠差,你有夠差勁的…」

 老一輩的教育方式愛之深,責之切,我打你罵你,是為了能讓你更好。無疑地,我相信適度的責罰,可以成為激勵自己進步與向上的動力;然而,水能載舟亦能覆舟,正向的言語能夠鼓動人心,激發向上的潛能;負向的言語卻滿是刀刃,不著痕跡的刺傷他人。

 這些批評、貶低、嘲笑的話語,通常與事實無關,然而,隱藏在背後的「我不好、我不會、我不行、我做不到…」卻是強烈的自我懷疑與自我批評;這些過分強調自己不如別人的教育方式,除了貶低了自我價值,讓人失去了獨特性,不知不覺的,如同被催眠般,深深地烙印在我們的心裡,無時無刻地提醒自己;每當面對新的挑戰,遭遇到困難,或是挫折時,讓我們如同被制約般,像是關在籠子裡的小鳥,忘了自己是隻老鷹,能夠展翅高飛。

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