腸胃型感冒來襲,孩子上吐下瀉如何恢復體力?專業醫師這樣說

2020.01.13

by (整合傳播部企劃製作)

腸胃型感冒來襲,孩子上吐下瀉如何恢復體力?專業醫師這樣說

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隨著季節轉換,許多孩子罹患急性腸胃炎,即俗稱之腸胃型感冒,上吐下瀉伴隨發燒好虛弱,專業醫師建議,正確補充水分與電解質是體力恢復的關鍵。

入冬冷氣團來襲,感冒病毒肆虐。尤其是學齡前後的孩子更容易生病,許多家長最怕他們罹患腸胃型感冒,不但上吐下瀉狀況多,還吃不下東西又沒元氣。到底該如何幫生病中的孩子快速恢復體力?聽專業醫師這樣說。

腸胃型感冒虛累累,適時補充水分與電解質很重要

臨床觀察當孩子被病毒細菌侵襲、罹患腸胃型感冒時,最常伴隨的就是上吐下瀉、發燒不適等症狀,孩子進食意願低,身體快速流失水分和電解質的同時,卻沒有適時獲得補充,體力自然直線下降,甚至引發脫水現象。

面對孩子因身體不適而不願意進食的狀況,專業胃腸肝膽科蘇志盛醫師建議 :  「若孩子狀態相對穩定,可以就近使用運動飲料進行補充,主要是因為運動飲料適口性佳,也能幫助孩子補充身體所流失的水分與電解質,並提供適當熱量,舒緩身體的不適與疲憊感。」

市售『等滲透壓補給飲料』含『菊糖』成份,腸胃不適要避開

蘇醫師提醒 :「有些家長會購買市面上的『等滲透壓補給飲料』來補充水分與電解質,但要小心『菊糖』這種纖維成份,容易導致腸道氣體產生,加重腸胃負擔。因此,當孩子的病程有腸胃不適的情況時,盡量避免攝取含有『菊糖』的飲料,否則容易導致腹脹,反而增加身體的負擔。」

 

面對腸胃型感冒,3原則陪伴孩子恢復體力,健康滿滿

當孩子罹患腸胃型感冒時,蘇醫師建議這樣做:
1. 讓身體充分休息放鬆。
2. 多補充水分與電解質。症狀不嚴重時,可選擇適口性佳且符合CNS標準的運動飲料。
3. 避開易刺激腸胃蠕動之食物攝取,如辛辣過油的食物,並避免含有『菊糖』之等滲透壓飲品。

關注孩子的健康,做對三件事,選擇正確的水分與電解質補給方式,陪伴孩子安心健康的成長,擁抱每個階段的學習挑戰。

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