不要糖果也開心的萬聖節計畫

2018.10.29

by 嚴選作者 - 旅美記者曾小貓 (親子天下嚴選)

不要糖果也開心的萬聖節計畫

  • A-
  • A+

以搗蛋之名、行大吃糖果之實的萬聖節又到了。這個節日也標誌著美國甜食季的到來——萬聖節的糖果、感恩節的蘋果派、聖誕節的拐棍糖、新年的各色糕餅⋯⋯據統計,過完這三個月,美國人平均會胖七到十磅

小小豬才一歲大的時候,萬聖節在教會裡,有位好心的阿姨想給小小豬一顆硬硬的水果糖。曾小貓怕小小豬噎著,代為婉拒了。好心的阿姨不高興地對小小豬說:「下次媽媽不在的時後,阿姨再拿給你吃。」

 
這事兒著實讓曾小貓好好的思考了一下。當然,咱們的文化裡充滿了糖果和其他的零食,情勢如此險惡,我經常覺得自己得對抗全世界來保護小小豬不受這些零食惡魔的攻擊。美國人通常不會隨便餵食別人的小孩,但只要萬聖節一到,婆婆媽媽們好像就拿到了餵食糖果通行證,親友之間自不必說,連走在商店街也會有店家的阿姨忽然衝出來,塞糖果給小孩。既然我不能像個保鏢似的一天二十四小時跟在小小豬身邊,也不想讓整年的努力在萬聖節破功,我得制定好聰明的對抗糖果作戰計劃。好了,這是我的計劃。

安排替代活動。萬聖節不一定要挨家挨戶敲門要糖果。前年萬聖節,我們把小小豬打扮成蝙蝠俠,帶他去洛杉磯科學中心坐模擬太空梭。去年萬聖節,我們把小小豬打扮成海賊王路飛,帶他去聖地牙哥灣坐渡輪。今年萬聖節,我們把小小豬打扮成船長,一起做一艘紙板船,請他的小伙伴來陸上行舟。

 

#halloween #trunkortreat

A photo posted by To-wen Tseng 曾 多聞 (@twtseng) on

 
教孩子保護自己。三歲以前,小小豬對於家裡沒零食覺得理所當然。三歲以後,他在小朋友的生日派對上接觸到糖果,開始要求買甜食。每次帶他出門買菜,我都給他三塊錢買他自己想要的點心。他要求買糖果時,我說:「可以的,但是媽媽想告訴你一些關於糖果的事。你看這些糖果,這麼漂亮的顏色,你知道這是怎麼來的嗎?這是一種叫做人工色素的東西。你知道這種東西吃到你的肚子裡會怎麼樣嗎?」三歲的孩子,已經可以聽話講道理。了解糖果餅乾對身體的影響以後,小小豬再也沒有要求買這些東西。出門在外有人餵食,他會說:「謝謝,但是我不喜歡。」
 
創造正面的用餐環境。小貓發現我們身邊的人,對於小小豬的飲食行為都有所影響。因此我儘量安排他和飲食習慣良好的小夥伴一起吃飯。小小豬的幼兒園校嚴格禁止糖果和含糖飲料進入校園,這一點小貓很滿意。小貓教會的查經小組裡有些孩子大愛甜食,所以小貓參加聚會時,總是主動自己烤餅乾、帶水果去代替那些花花綠綠的糖果,幫孩子們將甜食的攝取量控制在合理的範圍內。
 
團隊作戰。過年過節,總得和家人團聚。很不幸,家族中總有些長輩喜歡拿零食給小孩吃。並不是每家人的飲食習慣都很健康——江小豬家就不是。從婚前到婚後,小貓每回去小豬家,總看見桌上擺了許多糖果零食。不過,在婆家,保護小小豬不被亂餵食,就不是我的責任了。這時候,小豬得出面和他的家人溝通。畢竟,他是兒子,我是媳婦,在他家,他講話還是比較有分量的。
 
杯葛垃圾食物廣告。為什麼我們的身邊充滿了垃圾食物?別以為這就是我們的傳統文化,這其實是食品廠商多年來有計劃的行銷!據統計,美國食品製造商每年砸20億美金向孩子們推銷零食等垃圾食物。每天,一個幼稚園的孩子平均會看見11則零食廣告。曾小貓是一個電視記者,但小貓家沒有電視。聽起來很諷刺,但我真的相信,電視對我們,還有我們的孩子,是弊多於利。少了電視不會有什麼大損失,卻可省下許多大麻煩——那些無處不在的零食廣告就是一個好例子。此外,小豬和小貓一直積極參與杯葛垃圾食品行銷的活動

*本文出自【多聞看世界】,未經授權請勿轉載。

《本文為合作之嚴選作者觀點,不代表親子天下立場》

關鍵字:

旅美記者。曾任職美國國家廣播電台、洛杉磯第18頻道,現為全職主婦、兼職自由撰稿人。著有《美國讀寫教育改革教我們的六件事》等書。公餘熱心婦幼人權運動,獲頒美國國家母乳委員會新領袖獎。

看更多作者文章

熱門消息

你可能有興趣的文章

由popin提供

我要留言

謝謝您的填寫!
您目前有310 親子幣
可免費閱讀31篇雜誌文章!
回首頁
觀看我的點數
轉寄好友
留言檢舉
請問專家問題檢舉

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題

2018 MAKER PARTY 開展倒數24小時!


本日最推薦:

<<會員專屬優惠>>點此連結,下載存圖至MAKER_PARTY現場購票享有200元優惠價。

2018 MAKER PARTY即將來臨,準備好了嗎?不緊張,立即下載,圖文攻略懶人包,活動訊息一把抓。


溫馨提醒:已經購買電子票券或是預約工作坊的讀者,票劵與行前通知已經寄出囉!先收信,做好準備,不慌不忙與孩子共學共玩一整天!


不要再顯示

網頁已閒置超過3分鐘,為您推薦其他熱門好文!或點擊空白處回到網頁