成為孩子的支持後盾,讓緘默的聲音破繭而出

2018.10.26

by 王意中臨床心理師 (親子天下嚴選)

成為孩子的支持後盾,讓緘默的聲音破繭而出

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圖片來源:Marg, CC Licensed.

關於選擇性緘默症孩子,我們可以重新來思考,這麼多年下來,我們曾經幫這些孩子改善他的緘默,努力了哪些地方?

無論是在教室裡,與老師的互動,和同儕的相處,或是在日常生活中,讓孩子有機會多與他人開口說話,或是在家裡,透過家人與他進行比較屬於內在的對話。

由於孩子在家裡相對比較沒有焦慮的問題存在,因此,我總是會讓父母瞭解,請記得在家裡多和孩子,針對他的緘默以及焦慮,進行比較內在的對話,讓孩子有機會瞭解他自己的身心特質,以及探索造成自己緘默可能存在的原因。同時,瞭解自己是否存在一些不合理的想法,導致自己逃避開口說話。

有些選擇性緘默孩子,不是很願意面對自己不說話的問題。

有些孩子很怕被問,因為在被問的過程中,一旦他回答了第一個問題,很容易,他心裡就在想,對方很可能會繼續問第二個問題,緊接著再問第三個問題、第四個問題,問個不完。因此,有些孩子索性就不再做反應。

當孩子沉默不說時,建議改由大人主動幫他,將他內在的心理小劇場反映出來,同理他的感受,讓他瞭解。

在反映這小劇場的過程中,並不是在於指責、糾正,或是批評孩子不說話的問題行為。而是讓孩子瞭解,他所存在的一些狀況。

有些孩子很容易設定,只要我在原來的校園不開口,這時自己在畢業之前,就不在這學校開口。

有些孩子會覺得,當別人認為自己不說話,但只要他一說話,別人就會覺得很奇怪。為了避免讓別人覺得自己很奇怪,索性在這學校裡就不開口了。

也有孩子,向爸媽表示,等到我轉學了,等到我升了國中、升高中之後,我就會開口說話。

我們必須很謹慎思考,到底是什麼理由說服我們,孩子只要轉換一個環境就會開口說話?

這我沒把握。應該說,非常沒把握。

因為當換個環境,孩子還是不開口。這時,對於孩子來說,緘默的問題將更加的嚴重。因為不成功的經驗一直累積,終究容易導致他繼續不說話。

有些孩子明確表達他想要開口說話的意願,這是一件非常值得鼓勵的事。

其實,想開口說話的動機,對於選擇性緘默症孩子來說,是非常重要的一件事情。當動機有了,孩子就比較容易試著嘗試。

對於選擇性緘默症孩子的聲音被聽見這件事,實務上,我會建議家長在家裡,當孩子說話時,試著把他的聲音錄下來,當然這件事情最好事先讓孩子知道。

接著在適當情境裡,讓這些聲音被學校老師以及同學聽到。當然,在讓其他人聽見之前,這件事情依然會讓選擇性緘默孩子事先瞭解,以免令他產生錯愕。

在播放這些聲音的過程中,選擇性緘默症孩子很可能會焦慮、不自在,但也讓他瞭解,當自己的聲音被聽見時,事實上,並沒有造成什麼樣的問題發生。讓孩子知道,自己原先過度放大的擔心、憂慮的事情,並不會如自己想像般發生。

* 本篇文章由【王意中部落格】授權刊登,未經同意禁止轉載。

《本文為合作之嚴選作者觀點,不代表親子天下立場》

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