面對伴侶,妳也會有不愛他的時候…

2018.10.27

by 嚴選作者 - 黃之盈諮商心理師 (親子天下嚴選)

面對伴侶,妳也會有不愛他的時候…

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過去有機會到美國走走,和朋友一起去拜訪幾個家庭,在美國的每一天,長期跟著不同的家庭生活一起行動,一起煮食、烹調、去公園、拜訪其他家庭、一起上教會、經歷孩子對父母或手足大吼大叫,父母一次次耐心帶離,給自己心理空間,也允許小小孩沉澱情緒的生活經驗,這次經驗讓我體會到生活日常,其實是需要耐心一次次相信另一半,相信妳的孩子,要給自己和對方時間去掙出心理空間的。

記得有一次參加禮拜,我問其中一位母親Tessa,身為兩個孩子的媽媽,同時孕育著第三個小生命在肚子裡面,夫妻這一路以來,是怎麼維持彼此對生活的熱度,如何度過對生活的考驗,Tessa告訴了我這段話:

「當年我問了我父親類似的問題,我父親在我結婚時,提醒我”親愛的女兒,現在妳很愛這人,決定和他共渡一生。但在這一生中,妳也會有很不愛他的時候,也許是他惹妳生氣、也許是無法以妳為主,也許是妳發現他的脾氣讓妳很難接受,都沒有關係,妳要記得妳們相愛的初衷,和維持家庭的決心”。」

Tessa繼續說…「當我看見我母親生病,我父親隨侍在側,她有很多脾氣和不舒服,他都默默承受著,抱著他上下床和生活起居,我才發現,有時候相愛不是看對方可不可愛的這一面,而是妳連他的不可愛,都能解讀他的不適不舒服,超脫表象地去愛她…」

這段話一直讓我很觸動,我永遠記得陽光灑落在七個月身孕的她身上,她望向她的先生那種堅定的神情,那是種充滿愛和信任的神情。

直到自己也結婚生子,也在感受著許多磨合和挑戰,很多時刻都不是容易的時刻,面對心愛的人的各種面向,除了理解、溝通、我們得不斷邀請彼此,將不容易和差異,轉化成更積極的生活內涵,透過差異再度邀請與對方一同合作,為了我們的家溝通出不同的共識。

這才發現,生活其實是靠著瑣事和細節裡去熬煮出各種滋味。而這些滋味,只有妳們攜手一起度過了,才能更有默契往下一個方向前進。也慢慢體會著,怎麼樣給予彼此信任的空間和眼光,怎麼樣營造出家庭內的陽光。

組成一個家庭,就是這麼不容易,有時候身旁的這人會讓你感到甜蜜、但在意見不同時,雙方忙於生活瑣事時,累了、乏了、在煩其他事情的時候,好像會突然離妳很遙遠,感到陌生徬徨無措!這些時候,我會想起Tessa深邃的眼光,望向她的先生那樣,再次鼓起勇氣,將心裡的失措徬徨,袒露一些給對方,多一點的信任,讓對方感受到其實妳也在這條路上面對自己的人生功課,並且將對方納入妳重要的嚮導之一。

我們都有不愛對方的時候,在允許不愛對方前,想一想為什麼沒辦法再給,為什麼看到就乏;允許不愛之後,妳會發現,其實我們需要的是承認心累了,需要休息。給自己,喘一喘,休息夠了,才有機會給對方!

相愛不是彼此壓榨,也不是角力的競賽,對隊友、對孩子、對家庭,不要過度負荷犧牲,更不要違背自己的心意,忍耐著逼自己去愛對方,有時候,退一步,給自己、給對方,妳的願意會更多~願意喜歡自己、願意去愛人,創造屬於妳們家陽光~

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* 本篇文章由【跨界。強悍且溫柔地出走】授權刊登,未經同意禁止轉載。

* 圖片授權自李昌周攝影師,版權歸拍攝者所有

《本文為合作之嚴選作者觀點,不代表親子天下立場》

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粉專:黃之盈心理師的暖心園地 著作: 《當最親的人成為傷痕》圓神 《從此,不再複製父母婚姻:35種練習,揮別婚姻地雷,找回幸福》寶瓶 《看不見的傷,更痛:療癒原生家庭的傷痛,把自己愛回來》寶瓶

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