寒假延長怎麼在家帶小孩?給崩潰父母的5大建議

2020.02.12

by 黃怡菁 (親子天下)

寒假延長怎麼在家帶小孩?給崩潰父母的5大建議

照片:shutterstock

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今年的寒假受到武漢肺炎影響,高中以下學生多出了兩周的防疫假期,但不少家長為此卻頭痛不已,不曉得在家防疫期間到底還能與孩子做些什麼。《親子天下》為家長整理出5大建議,讓多出來的假期不再成為父母的崩潰期。

受武漢肺炎疫情影響,教育部本月2日宣布高中以下學生寒假延長至2月25日開學,臨時多出來的14天假期,小孩開心,但不少家長卻為此傷腦筋。有家長反應,假期延長,帶孩子的崩潰時間也延長!如果不想孩子調皮搗蛋的話,那麼他們在家到底還能做些什麼呢?

《親子天下》採訪蒙特梭利幼兒園長何翩翩,以及台中大元國小老師蘇明進,也是網路上知名的「老蘇老師」,為家長整理出5大建議。

建議1:建立一個小事原則

何翩翩表示,在家中她會請孩子每天做一件家事,又或是做一個運動,培養起他們的習慣,從一件小事做起,也比較不易讓孩子覺得在做苦差事。她提醒,要記得給孩子選擇的自由,讓他們可以選擇要做什麼家事,只要做完了,就可以去做自己想做的活動。

建議2:家長的「一起」是重點

老蘇老師以自己為例,他每天會和孩子一起看電影,或是網路上的小短片,看完後,他們還會一起討論。

為什麼「一起」如此重要?何翩翩認為,假期是難得能與孩子好好相處的時間,不要放孩子一個人玩手機、打電動,而是適時把對方拉近正在做的事情當中,才能培養較為正向的親子關係,「可以帶著孩子一起煮晚餐、一起做家事,我摺衣服,他也摺衣服,」她笑說還可以一起與孩子規畫一個親子小旅行,讓孩子知道出遊前,要做足哪些準備、路線怎麼規劃,這些都是生活教育。
何翩翩以自己的經歷分享,與其禁止玩3C,不如父母一起玩。「父母一起玩,不但可以增加話題、彼此連結,也可以知道小孩玩什麼遊戲,玩到一定時間要暫停時,也是親子一起停止,反而可以降低衝突。」她也推薦現今很多運動遊戲,包括打網球、做瑜伽、肌力訓練等電玩遊戲。

建議3:適時安排戶外運動

雖然目前處在防疫階段、人人自危,但何翩翩提醒家長,還是可以安排戶外運動,讓孩子曬曬太陽,讓身體能去適應、調節不同氣溫,維持身體健康。像是何翩翩自己的小孩就很愛踢足球,「即使氣溫只有10度也要去河濱踢足球」。

建議4:教孩子自己擅長的事情

老蘇老師說,家長可以多教孩子自己會的事情,「我剛好會書法跟畫畫,接下來就想教我女兒,」他舉例。

建議5:帶孩子線上學習

老蘇老師表示,如果擔心孩子課業受到影響,也可以參考線上學習資源,讓孩子在家也能停課不停學,「但前提是要孩子願意的話,」原因在於他們平常玩樂的時間很少,要自主線上學習比較不容易,若孩子不願意學習,他建議家長應陪伴孩子一起來完成作業。

同場加映:老師們的寒假收心建議

老蘇老師觀察發現,每當剛開學,學生容易產生無精打采、欠交作業的情況,他分析,很有可能與放假期間生活作息混亂有關。

延長了兩週的寒假,也正好是收心的好時機。何翩翩提醒,當開學進入倒數階段,家長可以開始逐步調整孩子的作息,例如每天提早十五分鐘睡覺或起床,讓孩子慢慢適應上學的作息,減少孩子的「掙扎期」。

至於欠交作業問題,老蘇老師建議家長,開學前最後一個禮拜可以出一些小作業給孩子,讓他們習慣回到有作業的上學時光,開學後就不會那麼痛苦,或是在開學前幾天,就可以開始帶孩子一起整理作業以及上學用品、文具等,幫孩子慢慢從放假調整成上學的節奏。

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