掌握與各階段年紀孩子談「新冠肺炎」的關鍵

2020.02.25 (更新 2020.03.30)

by 嚴淑珍(美國加州州立大學富樂頓分校幼兒教育系教授) (Web only)

掌握與各階段年紀孩子談「新冠肺炎」的關鍵

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電視媒體新聞一直播放,同樣的消息和畫面一直不停的重複時,孩子在不懂的情況下可能會有錯誤的解讀,進而產生恐懼害怕的情緒反應。華人父母比較無法像西方父母一樣,能公開和孩子討論他們的情緒,感覺,以及教孩子如何處理負面情緒。研究上顯示,恐懼害怕的情緒沒有適當地疏導,很有可能會影響青少年時期的發展。

許多父母可能和長輩同住,或者是上班的時候麻煩老人家帶小孩。在疫情緊張時,老人家可能一直看電視,或者是透過電話和朋友討論疫情的消息。有的家庭讓電視媒體新聞一直播放,同樣的消息和畫面一直不停的重複時,孩子在不懂的情況下可能會有錯誤的解讀,進而產生恐懼害怕的情緒反應。從文化的角度而言,中國的父母比較不認可孩子的負面情緒,也較不會提供如何處理負面情緒的策略,因為華人文化本身就是一個比較內斂的文化,華人父母比較無法像西方父母一樣,能公開和孩子討論他們的情緒、感覺,以及教孩子如何處理負面情緒。研究上顯示,恐懼害怕的情緒沒有適當地疏導,很有可能會影響青少年時期的發展。

若是家長不是自己帶孩子,需要和照顧孩子的爺爺奶奶或是保母叮嚀以下幾點:

1.不要在孩子面前討論太多疫情事情

2.限制和減少電視媒體的資訊對孩子的影響

3.盡量維持孩子正常的作息

4.和孩子一起訂定一天的計劃

所以他們有作息表可遵循,而不是一直看電視。可以延續學校的課表,所以孩子不會和以前的日子脫節太多。父母回家後,別忘了每天和孩子“Check In!”(確認一下)知道孩子一整天做了什麼事。隨著年紀越來越大他們越來越不會告訴父母他們一天的作息,但是這是父母表達他們關愛孩子的一個重要的方式,也是增進親子關係的必要步驟。同時可以經由和孩子Check In 的過程當中,來調整孩子和爺爺奶奶相處時間,畢竟老人家體力和精力可能都無法帶一個精力充沛的小孩一整天。

我的女兒和兒子小的時候有一次出去玩回來,我發現兩歲的兒子臉上有一片烏青。我問我七歲的女兒,弟弟怎麼了?我女兒害怕的看著保母不敢講話,沒有想到兩歲的弟弟剛剛開始學說完整的句子他就說了「姐姐鞦韆踢我」。保母交代老大不要說,沒有想到兩歲的兒子露餡了。所以對幼小的孩子來講,基本上父母問他們今天發生什麼事情,他們都會誠實回答的。

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