副食品要怎麼給,才能避免寶寶過敏?

2020.03.24

by 親子天下編輯部 (親子天下)

副食品要怎麼給,才能避免寶寶過敏?

圖片來源:shutterstock

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黃瑽寧:餵副食品,要把握三大原則。

近年醫界對於副食品該在寶寶4個月還是6個月再開始,有不同的說法。馬偕醫院小兒感染科主治醫師黃瑽寧建議,餵副食品,要把握三大原則:一、4個月就可以開始吃副食品。二、可能有過敏體質的寶寶,更要從4個月大就開始吃。三、什麼食物都可以添加,除非吃了會產生過敏症狀。

黃瑽寧認為,沒有必要延後寶寶攝取高過敏食物的時間,像雞蛋,也是在4~6個月大的時候,就能開始嘗試。可以先讓寶寶吃蛋黃,吃一個星期沒有問題後再蛋白。如果有過敏就先停兩週,等症狀消除後再試一次;如果試了還是過敏,表示現階段寶寶無法接受,可以等到1歲後再試試看。

在準備副食品時,從一次一種食物、少量開始餵起,確認寶寶沒有出現紅疹、腹瀉、嘔吐等現象再繼續餵食,等到寶寶慢慢適應這項食物後,再逐漸增加濃度及種類。

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