嚴淑珍教授:童年負面經驗和心理創傷會影響孩子一生,別讓疫情留下恐懼

2020.04.06

by 嚴淑珍(美國加州州立大學富樂頓分校幼兒教育系教授) (Web only)

嚴淑珍教授:童年負面經驗和心理創傷會影響孩子一生,別讓疫情留下恐懼

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孩子遭受巨大事件,深受打擊,成為埋藏在心裡的恐懼經驗,例如:家人過世,或者是地震海嘯等,當這些事件之後,孩子沒有受到良好的照顧,他們心裡對這個負面的事情一直過不去,會產生巨大的影響。

負面童年經驗(Adverse Childhood Experiences)的影響

  研究顯示孩子經歷越多的負面的事件和經驗的時候,對孩子的身心發展會有越多負面的影響。在孩子的大腦方面,會讓大腦的連結出現變化;在社會方面孩子容易產生行為問題;在心理方面會產生心理疾病;在身體方面有了孩子會產生對孩子不利的發展,例如:厭食症或者是肥胖症。

  美國有一個經典的實驗研究,發現60%的美國人有負面童年經驗(ACEs),沒有得到良好的關照和治療,成年之後比較容易出現一些身體和心理上的疾病以及行為問題,且會影響他們一生,例如:憂鬱症、糖尿病、高中時輟學、嗑藥、提早懷孕等。負面的童年經驗有些是長期的負面的影響,例如:家庭中的身心虐待、性侵害、父母有精神上的問題、家裡貧窮…等等。有些是孩子遭受巨大事件,深受打擊,成為埋藏在心裡的恐懼經驗,例如:家人過世,或者是地震海嘯等,當這些事件之後,孩子沒有受到良好的照顧,他們心裡對這個負面的事情一直過不去,會產生巨大的影響。

  這次疫情對孩子的影響層度,取決於孩子居住的地方的不同的程度而有差異,小至不能出去玩,大至家中有人感染過世,或是整座城市被封城。父母行有餘力之餘,應該盡量關注孩子的心理健康,避免疫情成為影響孩子成長的負面事件。希望父母平常就可以提供一個正面平安快樂的生長環境。在遇到逆境之時,可以陪伴孩子一起度過難關。大家可以觀看影片,就能了解負面事件對孩子影響的程度。


從歐普拉的故事談創傷知情護理

  今天來和大家分享美國脫口秀有名的主持人歐普拉的故事。歐普拉的母親是單親的青少年媽媽,在一次性行為之後生下了她,之後因為無力撫養,把她交給她的奶奶照顧,一直到6歲才回來和母親一起生活。歐普拉6歲到13歲間與母親生活,期間她不但沒有受到應有的照顧,竟遭受親戚和家庭友人性侵。歐普拉13歲離家出走,14歲懷孕,但孩子么折。她的母親之後安排讓她和親生父親一起過生活,父親將教育放在最重要的地位,讓她上學。

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