鼓勵孩子面對挫折,我喜歡對她說實話

2020.04.13

by 小Q媽咪 (親子天下嚴選)

鼓勵孩子面對挫折,我喜歡對她說實話

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成為母親的這些年,每當處理年幼小Q妹爆炸的情緒時,自己內心過往深藏的挫敗陰影也隨之挑起,最後母女總落得兩敗俱傷。幸好最後我找到了解方,原來當她的情緒警報一旦鳴起之後,擁抱加上聆聽就是最好的滅火器。

加油,看似是一句鼓勵,但很多時候,這句話反而讓人更加絕望。

我家小孩本身是屬於很容易在情緒上迷失撞牆的標準魔羯女,我倆經歷了長期的磨合後,為母發現最快速的滅火藥還是擁抱,然而火滅了之後真正有效的療傷並不是幾句鼓勵、反倒是將最貼近現實的狀況,也就是直接跟他們說實話才是良方...​

我自己從小就是挫折忍受度極差的孩子,失敗對我而言猶如被畫上一道道難以抹滅的瘡疤,所以往往我直接選擇逃避挫折。成為母親的這些年,每當處理年幼小Q妹爆炸的情緒時,自己內心過往深藏的挫敗陰影也隨之挑起,最後母女總落得兩敗俱傷。關於這點我其實清楚,兒時來自父母的精神傷害,將如鬼魅般久據心頭,等待引爆。為此,我努力不讓自己也成為她心中鬼魅的始作俑者。

為了好好的處理她的情緒問題,我看了不少的教養書,實際遇到狀況了,就是不斷地嘗試、再調整,反覆的過程持續做,直到找出最適合彼此的方法。聽起來很像是實驗室內的場景,但對於第一次當媽媽的我來說,所謂的育兒的確就像是不間斷的實驗。

幸好最後我找到了解方,原來當她的情緒警報一旦鳴起之後,擁抱加上聆聽就是最好的滅火器。

有的時候,她喜歡我先抱著她、什麼也不說;有的時候,她喜歡我輕輕地扶著她的腰、讓她抽噎地把話說完;而有的時候,她喜歡我牽著她的手,等她哭完。雖然每一場警報都有些微不同的處理方式,但唯一的共同點就是當下她需要的只是我的理解。如此簡單的道理,卻是耗費為母不少眼淚才領悟出來的!

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當小Q妹獲得了我的理解之後,她才有勇氣面對自己的挫折

陪著她處理挫折,我更是小心翼翼。受挫的人,往往會暫時性眼盲,看不見、也理不清事情的原貌,所以旁人的幾句實話,有助於我們站的遠一點,好把自己面對的問題再看清楚一點,那麼或許就不會那麼容易被自己困在原地了。

所以,我也嘗試對小Q妹這麼做,每當我釐清她的爆點之後,只要她的情緒恢復的還不錯了,我就會盡量保持中立的角度說出我認為的事實

例如,小時候的她,很容易因為自己做了錯誤的選擇而崩潰,像是塗鴉塗錯顏色、選錯襪子出門之類的事情,我告訴她:很多選擇可以重新選擇,可是有些選擇沒有辦法,就像已經塗下去的顏色不可能換成其他顏色,出門之後也沒有時間再回家換成另一雙襪子,所以再討厭、也只能接受。但是請記得這種討厭的回憶,用這次的回憶幫下次的自己,更小心下筆或是選對想要的襪子。

等她再大一點,她常常因為自己做不好的事情而受挫,像是跑步太慢、拍籃球沒辦法拍很多下、直排輪單腳直線滑不久之類的狀況,我告訴她:每個人都會有自己天生厲害的地方,有些人是看書厲害,有些人是說話厲害,那麼有些人是運動厲害,可能我們不是屬於天生運動厲害的人,所以運動方面就需要比別人花更多時間去練習。可是,這只是過程,不是結果。很多最後贏的人,都不是因為天生厲害,而是練習了很多很多次才贏的。

現在上小學的她,有的時候會因為同學之間的相處有一點點情緒,我告訴她:大家的爸爸媽媽都不同,也來自不同的幼兒園,遇到的人都不同,所以一定會有跟你不一樣的習慣跟想法。當你遇到不喜歡的同學,你當然可以不喜歡只是可以再多想一想,如果把你跟那位同學從小就交換家庭長大,可能你就會變成今天的他。

每次,當我把自己真正的想法說出來之後,小Q妹總是靜靜地聽我說,雖然我不知道她是否完全同意我的看法,但或許是因為我讓她透過我的觀點去看待同一個問題,一旦視角改變,問題似乎就沒有原先來的那麼棘手了。

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*本篇文章由【小Q媽咪】授權刊登,未經同意禁止轉載。IFrame

《本文為合作之嚴選作者觀點,不代表親子天下立場》

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