教養效能(上):您在孩子的心中有份量嗎?

2020.04.22

by 傑克拔.劉子維心理師 (親子天下嚴選)

教養效能(上):您在孩子的心中有份量嗎?

傑克拔心理師

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心理師經常跟爸爸媽媽討論如何跟未成年的孩子相處,講不聽這件事,總是名列排行榜前三名。 問題的原因可能很多元,但請您先想想,您在小孩面前有沒有足夠的教養能量呢?也就是說,在家中你的地位有比孩子高嗎? 教養效能的上篇,傑克拔心理師需要先跟您介紹《教養效能(教養能量率)》這件事。

傑克拔.劉子維心理師經常跟爸爸媽媽討論如何跟未成年的孩子相處,「講不聽」這件事,總是名列排行榜前三名。

接觸多了,也常常看到非常不容易的父母親:當孩子很小時,同一件事情要說好多遍,還在跟他說話就跑開,甚至不理不睬把你講話當耳邊風;長輩常說長大點就會比較好、比較懂事,沒想到十歲之後就更誇張,講了還被白眼嗆聲、經常要祭出超大獎勵、還要不斷變換花樣、給他給自己找台階下。帶孩子真的心好累,難道沒有比較輕鬆的方法嗎?

您有足夠的教養能量嗎?

在講方法之前,我想先請您想想,您有沒有足夠的教養能量呢?也就是說,在家中你的地位有比孩子高嗎?在此,我先介紹個概念。

首先,大家可以看到一條線,請把它當作分數的線;上頭代表著孩子回應的次數,下頭代表父母要求的次數

如果,今天爸媽說一次,孩子就做到一次,那我們可以想像,這父母帶孩子應該比較輕鬆,因為爸媽身上有著百分百的教養效率。

然而現實往往不是這樣,經常叫兩次,才做一次,我們效率只剩下一半。

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