媽媽我不懶,低張力寶寶的難言之隱—談孩子的高功能學習

2020.05.15

by 兒童復健名家觀點 - 台灣復健醫學會

媽媽我不懶,低張力寶寶的難言之隱—談孩子的高功能學習

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你們常常讓孩子在家時坐在學步車、幫寶椅當中 ,而出門就換到兒童推車或兒童座椅嗎? 小心讓孩子成為「低張力寶寶」。低張力孩子可能容易累、甚至會有發展遲緩、學習困難的情形發生,如何協助孩子發展正常的肌肉張力,毛琪瑛醫師給予以下建議。

什麼是「張力」與「肌力」

我們全身所有的的肌肉即使在不動的時候,也不是完全鬆垮的,而是有一定的長度, 維持內在的張力,這是使關節與姿勢穩定很重要的因素。所有動作的發生,都是要先從好的穩定度開始。有一個好的肌肉張力,在啓動肌肉的時候才能有好的收縮力。

 

 毛琪瑛醫師提供

正常肌肉張力有助於孩子維持軀幹的穩定度,增加肢體的協調性、活動度。同時有利於粗動作、細動作以及語言、學習各方面的發展。而導致低張力的原因, 除了神經和肌肉系統疾病(如腦性麻痺、唐氏症、小胖威利…),更多是良性先天的低張力(家族基因遺傳)甚至小嬰兒受照顧的方式,以及感覺整合發展不佳,尤其是前庭覺與本體覺。

低張力的孩子是什麼樣子

●  容易累,無精打采

●  很柔軟,關節活動度很大

●  肌肉力量比較不足,耐力不佳

●  不容易維持好的站、坐姿勢 能躺就不坐,能坐就不站

●  偏好 W 坐姿

●  常常會合併有發展遲緩的狀況

●  應付學校課業常有困難,書寫困難, 閱讀容易漏字、漏行

●  不願意接受新的嘗試,容易放棄

 毛琪瑛醫師提供

肌張力是如何發展建立的

頭部翻正反射(抱住小嬰兒身體倒向一邊時,它的頭會自動回正),在孩子兩三個月開始建立,開展孩子的高度,也讓聽覺、前庭覺和視知覺逐步的發展,建立空間概念,四肢的活動能力。從此慢慢開展他們所認知的世界!肌張力的發展,讓孩子在趴著的時候開始將頭抬高,漸漸的手臂可以伸直, 胸部可以抬得更高, 這樣的姿勢控制,在一步進展到背部,最後到骨盆,為孩子的爬行開始做準備。

爬行的重要性

透過爬行,擴大探索的區域,讓孩子的知覺發展更進一步。也開始進化頭部軀幹的伸展張力,為之後的站立、行走、跳躍做準備。肌肉張力發展好,核心才有機會強化,提升之後運動協調能力。肌肉張力發展好,也可以預防孩子之後彎腰駝背的不當姿勢。如果肌肉張力發展不好,甚至對之後的高功能學習,讀寫能力、思考…都會有影響。爬行也提升孩子肩胛的穩定度, 上肢的肌力,真的要讓孩子充分的爬行!

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