會考不戴口罩,零分!

2020.05.21

by 光光老師 (親子天下嚴選)

會考不戴口罩,零分!

光光老師

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會考結束,看見新聞報導,有一位考生因為拒絕戴口罩,嚴重干擾考場秩序,而被判定該科「零分」。

會考才剛結束,許多孩子日日夜夜苦讀三年,總於可以稍稍喘一口氣。突然看到一則新聞,一位考生因為拒絕戴口罩,嚴重干擾考場秩序,而被判定該科「零分」。

真的讓人有點傻眼,只因為小小的一個口罩,卻可以搞出如此大的事情。當然我們並非當事人,很難知道其中的細節,所以也難以評論。本篇只針對戴口罩這件事情,和大家分享一下。

二十多年前,在要考大學聯考的前兩個月,班導師就耳提面命的說,從今天開始大家要習慣不開冷氣讀書,不然聯考時可能會失常.......。在悶熱的夏天,只憑著一台電風扇讀書,真的是一種折磨。寫國語還好,算數學時卻覺得大腦好像被融化了。還好,大約兩、三週後,也就漸漸地習慣了。加上運氣不錯,那年的夏天並沒有很熱,也就順利的度過人生的一道關卡。

光是「高溫」就讓人頭昏眼花,更何況是「戴口罩」又讓人呼吸困難,那可真是雙重挑戰。所以事前的準備,可以說是十分必須的。臨床上我們也常碰到不願意戴口罩的孩子,通常有幾個原因:

A. 吸不到空氣

這裡說的吸不到空氣,是一種感覺,而不是事實,不然應該說是窒息才對。口罩分很多種,如果是帶N95這種等級的,你真的會有吸不到空氣的感覺,或是覺得呼吸很費力。相對來說,有些口罩非常薄,幾乎沒有什麼過濾功能,呼吸起來也就輕鬆多了。很多人戴著口罩,只有嘴巴摀著卻露出鼻子,也就是覺得吸不到氣,而出現的下意識的反應。因此,對於這些孩子來說,可以選擇較薄而透氣的口罩,例如:紙口罩,而不是醫療用口罩,先讓孩子習慣反而比較合適。

B. 皮膚不舒服

口臉部觸覺過度敏感,這些孩子對於洗臉、剪頭髮往往特別抗拒,不喜歡臉上有東西。要有一個東西一直摀著臉,那更是不可能的事情。如果口罩不小心被口水弄濕,那更會讓他一整個抓狂。這時口罩貼住臉的部分(親膚層),是否柔軟舒服往往是最重要的。用絲巾遮住嘴巴,往往比口罩更能讓他接受。在協助上,最好的方式是幫孩子的臉部多做按摩,增加口臉部的觸覺經驗,達到降低觸覺敏感,往往更能讓孩子接受。此外,多多鼓勵孩子自己洗臉,也是很不錯的練習。

C. 耳朵會很痛

當你在一整天口罩,有時難免會覺得耳朵後面痛痛的。因為鬆緊帶太緊,常會勒的耳朵痛,當然孩子也就會抗拒帶。這時與其和孩子糾纏,不如幫口罩做一點點小加工,用一條橡皮筋把口罩兩個鬆緊帶綁起來,這樣孩子的耳朵就不會被卡到痛痛的。此外也有人在眼鏡的兩隻腳上加鈕扣,也是一刻好方式。

D. 覺得有臭味

由於現在口罩有限量,所以原本是只用一次的口罩,現在快要變成無限使用。當然如果孩子吃一些口味比較重的食物,像韭菜水餃、大蒜麵包,那真的下一次要帶,會是一大挑戰。如果孩子不愛講話還好,口水也不至於沾到,也不容易有異味。解決的方式還滿簡單,吃完東西一定要先漱口再戴口罩;或者讓孩子吃口香糖來降低異味感。

E. 太依賴視覺

這比較常在小小孩身上出現,由於平衡感尚未發展成熟,對於視覺受到遮蔽會有抗拒。戴口罩時,可以先讓孩子照鏡子,示範如何戴上口罩,在讓孩子模仿。你會發現差一個鏡子,孩子的配合度會有很大的不同。此外,爸媽可以先帶著孩子做「面具」,讓孩子自己拿著彩色筆創作,如同煮菜一樣,自己做的東西不論如何都會覺得好吃。先讓孩子帶上「面具」,孩子自然也就可以戴上「口罩」。

規定,並不是為了「一個人」,而是為了保護其他「大多數人」。

不要大聲的抗議說我不需要,為什麼需要帶,因為它要保護的本來就是別人,不是嗎?正是大家都會為別人找想,也才能讓疫情獲得控制。當孩子抗拒戴口罩時,我們更需要找出方式才能協助孩子。當然練習與習慣都是需要時間的,不是一次、兩次就可以的喔!

* 本篇文章由【光光老師─孩子的專注力小學堂】授權刊登,未經同意禁止轉載。

《本文為合作之嚴選作者觀點,不代表親子天下立場》

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