2個問題,教出大器、不為小事抓狂的孩子

2020.07.06

by 黃敦晴 (親子天下)

2個問題,教出大器、不為小事抓狂的孩子

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遇到挫折、失誤、卡關時,孩子是抓狂、氣餒、還是愈戰愈勇?常問孩子二個問題,就能鍛鍊孩子的「策略思維」,提升他們的底氣,愈挫愈成功!

你也發現了嗎?無論是學生、創業家、體育選手、上班族、還是政治人物,有些人總是比較懂得運用策略,視野、思考的層次比較大器,甚至很懂得把危機變轉機,挫折忍受力跟復原力都比較強,他們採取的做法就是比較有效。

新加坡國立大學心理系的助理教授派翠莎陳(Chen, Qing Lian Patricia 音譯)也注意到了,而且越洋跟美國史丹佛大學的心理學家杜威克(Carol Dweck)合作,希望能找出原因。

他們用「策略思維」(Strategic Mindset)形容這股強大的氣場,而且發現,關鍵就在經常自問:我還可以用什麼其他的方式做這件事?有沒有更好的作法?

這個研究先針對365個學生和365名成人,調查他們在遇到難題、進度延滯時的反應,有多常自問「我能怎麼幫助自己」、「有沒有更好的方法可以處理」、以及平時有多會自己訂計畫、追蹤進度、自我監控、彈性調整等程度,也搭配他們的學習和工作狀況。結果發現,愈常這樣自問、有這些習慣的學生,在那個學期的學業表現、以及下個學期的新課程,都表現得比較好。在職場上的成人也一樣,愈常運用這些策略思維與做法的人,無論在教育、工作、健康、體能方面,也表現得更好。他們在遇到關卡時,很快就茅塞頓開,不會一直困在原地苦惱。

「策略思維」可以從小訓練

更好的消息是,找到讓成功人士變大器的秘訣後,他們還發現「策略思維」是可以後天學習的,而且不難。他們找了134名背景不同的人,隨機分成兩組,幫其中一組人上課,教他們怎麼運用策略思維,並且內化為平時的思考模式。之後,給全部人一個有時間壓力、沒做過的新任務,看他們的反應如何。結果發現,接受過這個短期訓練學會策略思維的人,比較能夠透過這些自省方式,找到比較好的做法,達到比較好的成果。

研究還發現,擁有策略思維的人,在遇到挫折、關卡時,除了往前重新思考方向策略,還會懂得放下執念,先往後退也沒關係,仔細思考怎麼重新再出發。而且,在遇到時間壓力、或客觀條件很難成功時,他們也會願意接下新挑戰。這些特長,跟許多《財星》(Fortune)500大企業的執行長曾透露的特質,不謀而合。

策略思維模式可以從小就開始訓練。所以爸媽平時就可以帶著孩子,引導他們思考:

● 我可以做什麼來幫助我自己或別人)?

●  有更好的方法可以把這件事做得更好嗎

●  如果已經努力很久了還是沒法突破,要不要往後退或退到原點,重新思考,我可能還可以怎麼做

●  有其他可以重新來過、但會做得更好的方法嗎

當父母自己困在工作上進行到一半的難題,覺得絞盡腦汁,已經江郎才盡,或是覺得想要求助菸、酒、零食的刺激時,不妨也放下做到一半的工作,問自己這些問題來突破盲點。

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