可不可以讓孩子看恐怖片?

2020.07.17

by 陳詩妤 (親子天下)

可不可以讓孩子看恐怖片?

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院線上火紅的恐怖片或影集,時不時成為話題,也挑起了孩子的好奇心。如果孩子吵著想看恐怖片,家長該怎麼想、怎麼做?《科技幸福生活》的作者、心理師邁克・布魯克斯在「今日心理學」發表文章,給為此煩惱的父母實用建議。

若要講出自己印象深刻的恐怖片情節,幾乎所有人都能聯想到記憶中特定的影片畫面—— 無論是怪物、毛骨悚然的情節或血腥場景,有些影像至今仍烙印在心中,這就是為什麼當孩子提出想看恐怖片的要求,大部分家長會猶豫再三,或以保護為由拒絕。

建立適當標準  家長不用過度擔心

父母總是希望孩子快樂健康,而現在科技發展飛快,孩子可能很年幼就能接觸到我們年輕時從來沒想過的內容,這讓許多家長更加焦慮;不過,家長也可能擔心過度。美國奧斯丁心理與評估中心主任邁克・布魯克斯(Mike Brooks)非常關注相關的研究,他從心理學專業及自身經驗出發,建議父母為孩子客製化出適合的標準。

對於該不該讓孩子看恐怖片,心理學界目前沒有一定的標準,布魯克斯建議家長:「我們對恐怖片傷害孩子的擔憂、關注程度,應該要與它潛在的危險程度相匹配,而不是毫無根據地緊張或禁止。」

區分「受影響」與「受傷害」

布魯克斯表示,短期「受負面影響」與長期「受傷害」是兩回事。接觸對孩子來說太恐怖的內容後,常見的行為像是怕黑、害怕陌生人或做惡夢,他們可能「受影響」,然而極少真的「受傷害」。當然,前提是去除掉極端例子,例如不要讓年幼的孩子整天暴露在最血腥的電影畫面中。

有些家長或許嗤之以鼻,「為什麼要冒這種風險?不看不就好了!」不過家長也許忘記,自己年輕時多少也曾追求刺激,「例如看恐怖電影或玩電玩,它們的重點是『被驚嚇』。」布魯克斯說,有時人們享受看恐怖片的恐懼感,和人們喜歡搭雲霄飛車或去鬼屋同理,同樣是享受腎上腺素飆升的快感。

另外,價值觀的傷害,又與心理上的傷害有所不同。家長不喜歡孩子看某些影片,裡面或許有歌頌暴力或物化女性的內容。從教養角度,這些不是家長想傳達給孩子的價值觀;然而從心理學觀點來看,這些內容不太會造成孩子做惡夢或有攻擊性行為。當然,價值觀的傷害也是種傷害,但兩者必須被區分開來,分開考量。

布魯克斯總結,假如在合理時間範圍內,加上適當的陪伴或引導,恐怖片很少真正對孩子造成長期傷害,並給家長以下幾點建議:

1. 適當參考他人標準

建立給自家孩子的標準時,除了參考文化部提供的電影片分級資訊查詢網,也可以和其他家長討論交流,並留意孩子的同儕都在看什麼樣的影片。家長很可能不想參照孩子的標準,然而當孩子因為家裡禁止看特定影片,而常常無法打入同儕的話題圈,某種程度對孩子也會造成「負面影響」。

2. 徵詢年紀較大的手足意見

如果孩子有哥哥或姊姊,可以私下先參考他們的意見:「你弟弟想看《怪奇物語》,你有什麼想法?」

3. 與配偶統一標準

和另一半先討論過,並盡量協調出一致標準。

4. 教孩子事實查證

孩子可能缺乏對事實的了解,看了恐怖片後,很容易把電影裡的事件和真實世界混為一談,因此家長如何帶領討論非常重要。例如,看了《大白鯊》後,孩子也許以為每個海灘都可能有鯊魚攻擊人,家長可以帶孩子看數據 —— 被鯊魚攻擊的風險大概是3700萬分之一,還有認識鯊魚的行為——一般而言他們不追捕人類。

鼓勵事實查證,遠好過讓一些災難性的想法助長恐懼。這個方法同時訓練孩子,在其他事上也用事實和證據面對過度焦慮。

5. 陪伴孩子一起看

美國期刊研究顯示,非直接面對的恐懼——看恐怖片是其中一種——若在家長或同儕陪伴下面對,恐懼的感受會降低。因此家長或朋友應該一起觀看、一起討論。

6. 與孩子談論設下標準的原因

當家長要禁止孩子看某部影片,應跟孩子談論自己的價值觀、設下限制的原因,並同理他的情緒,例如「我知道你很想看《怪奇物語》,不過我擔心這對你的年紀來說太強烈、太恐怖了,作為你的爸爸,我需要保護你避免受傷害。」孩子不一定會被說服,但這麼說好過只回答「因為我規定」。

7. 標準隨年齡調整

布魯克斯開玩笑說,真正會造成「傷害」的是只許17歲青少年看幼兒最愛的《米奇妙妙屋》。隨著孩子長大,家長的標準也需要調整,可以事先和孩子討論內容,逐步幫助他們認識影片和現實世界的差異。

8. 正視差異

記得每個孩子都是不同的。有些孩子容易受驚嚇,有些則不會,家長可以帶孩子反思觀影經驗與自己的反應,也確保他們知道,不喜歡恐怖片是完全沒問題的。如此一來,可以幫助他們更了解自己喜歡什麼、不喜歡什麼。

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