讓青春期孩子與你對話:從腦科學切入,一同安度成長風暴

2020.07.15

by 親子天下線上學校

  • A-
  • A+

鄭皓仁心理師,有23年資歷,集結輔導7000人的經驗,幫助你認識孩子在青春期面臨的身心巨變,包括大腦與思考能力的發展,以及心理需求的轉變與追尋。

這是你的煩惱嗎?

孩子一到青春期,
你就快認不得他的樣子了! 

連最平凡的日常對話,
都成為親子吵架的導火線。

其實,不是孩子不願意跟你說,
而是有說不出的苦衷!


家長必備的溝通指南!

擁有23年心理師資歷的鄭皓仁,
集結輔導逾7,000人經驗。

腦科學角度切入,
認識孩子正經歷的激烈身心變化。

溝通不踩雷、正確開啟對話,
您與孩子一同安度成長風暴,
更能陪伴他成為更好的大人!

★重點1★
青春期比你想得更長

孩子可能10歲就進入青春期,
而且持續到18、19歲。

我們陪伴孩子「轉大人」長達10年,
因此,掌握正確的溝通更顯重要!


★重點2★
認識青春期的大腦發展特性

青少年的生理改變,
不只是「量」的增加,
例如身高、體重,
更是「質」的變化。


理解孩子正在經歷哪些生理和心理的劇烈轉變,
能用不同角度看待孩子的暴衝行為。


這些發展特性,男女是否有差異?
有哪些外顯訊號是可以察覺的?
有哪些正確/NG做法?

 

★重點3★
哪些爸媽的好意,反而成為溝通阻礙 

阻礙1、著急
太努力當好父母,
在孩子試圖理解問題時,
太快介入並處理


阻礙2、說服
要孩子放棄自己的想法或感受


阻礙3、話太多
每段話超過10個字


阻礙4、武裝
父母以防禦性態度表達觀點


阻礙5、貼標籤
過度解釋孩子的行為


阻礙6、訓誡
太快說教,打斷孩子想分享的事


阻礙7、愛講當年
聚焦自己的豐功偉業,無視孩子目前的感受和心情


阻礙8、背叛
用孩子對你講過的話來說教

你也常不小心踏入這些溝通地雷嗎?
如果頻頻踩雷,
孩子可能覺得不被了解而受傷,
甚至拒絕溝通。

搭配生活常見的NG情境,
分析其中的阻礙類型,
並說明對孩子造成哪些影響。

★重點4★
立即有感的親子對話技巧

知道了8大阻礙,
有哪些方法解套呢? 

技巧1、How問句
多用How問句代替Why問句
願意多聽孩子說說他的感受,
是很重要的第一步


技巧2、善用YES開頭
請用Yes, and...句型溝通
讓你引導出孩子真正的心聲


技巧3、肯定
以3種肯定句型代替責備
肯定和表揚是不同的,
肯定是針對孩子的過程與努力

我是鄭皓仁,有23年心理師資歷,
我集結輔導7000人的經驗,
幫助你認識孩子
在青春期面臨的身心巨變,
包括大腦與思考能力的發展,
以及心理需求的轉變與追尋。

讓你理解孩子暴衝行為或情緒化表現背後的原因,
能及時調整親子互動模式,
學會怎麼回應孩子,
維持好的親子關係,
在保護與放手之間找到好的平衡。

真誠的跟孩子表達你也在學習,
有時候需要他的提醒與協助。
只要你是真心的,孩子通常是願意協助你的,
孩子也會從你的示範裡學到面對錯誤的勇氣。
──鄭皓仁

 


親愛的爸媽,
孩子不是不需要你,
是需要更能了解、同理他的你。

歡迎你加入我們,
你的陪伴和示範,
將使他長成一個更好的大人!

讓青春期孩子與你對話
https://cplink.co/tA5MiRUt

關鍵字:

熱門消息

你可能有興趣的文章

由popin提供

我要留言

謝謝您的填寫!
您目前有310 親子幣
可免費閱讀31篇雜誌文章!
回首頁
觀看我的點數
轉寄好友
留言檢舉
請問專家問題檢舉

您的發問已送出,專家會盡快回答,感謝您耐心等候。我們會寄發通知email;或請您時常登入會員區,確認專家是否回答了唷!


請您為這次的「發問流程」評分?

目前問題的「分類」,您覺得:

送出

您想刪除發問的原因是?

已經知道答案
透露個人資訊
不想問了
其他原因
刪除問題

2018 MAKER PARTY 開展倒數24小時!


本日最推薦:

<<會員專屬優惠>>點此連結,下載存圖至MAKER_PARTY現場購票享有200元優惠價。

2018 MAKER PARTY即將來臨,準備好了嗎?不緊張,立即下載,圖文攻略懶人包,活動訊息一把抓。


溫馨提醒:已經購買電子票券或是預約工作坊的讀者,票劵與行前通知已經寄出囉!先收信,做好準備,不慌不忙與孩子共學共玩一整天!


不要再顯示

網頁已閒置超過3分鐘,為您推薦其他熱門好文!或點擊空白處回到網頁