更新 2021年05月12日

發布於 2021年05月12日

你該堅持不給糖!研究:過多的糖會破壞兒童大腦記憶

大家都知道兒童吃進過多的糖不僅容易蛀牙、肥胖,還會過動,但家長不知道的是,兒童時期攝取的糖,居然也會損害成年後大腦的認知及記憶能力。所以,爸媽們,請相信自己嚴禁孩子吃糖是對的!

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本文重點摘要

  • 美國最新研究:兒童期吃糖,易使成年記憶力下降
  • 高糖影響大腦記憶力竟與腸道細菌有關?
  • 兒童少吃「糖」,應以健康的「醣」當點心