職能治療師媽媽：穩定的作息帶來穩定的親密關係

OT 莉莉當媽媽專業治療師團隊

對於孩子來說，這世界太好玩太刺激了，他們每天一張眼就是在接受新的刺激，有的時候會刺激到沒有辦法好好休息，所以我們可以利用睡眠儀式，慢慢讓孩子一步一步的安穩下來，建立一個自動化的習慣。