更新 2025年04月02日

發布於 2023年09月28日

婚後無話可說、無言以對,該怎麼辦?

兩個人結婚久了,難像戀愛時如此熱情,但許多夫妻遇到的一大問題就是「無話可說」,生活對話彷彿只剩下柴米油鹽或討論孩子,除此之外則是相看兩無言,為什麼會這樣?又該怎麼改變這樣的狀況呢?

婚後無話可說、無言以對,該怎麼辦?
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本文重點摘要

  • 不想要無話可說 刻意經營很重要
  • 面對關係問題 你是逃避方 還是追趕的人?

作者:葉懿德(康健雜誌)

夫妻無言以對的現象愈來愈常見,甚至有人說,如果看到一對男女在餐廳裡談笑風生恐怕是外遇,現在又受到手機影響,兩人相處時各滑各的手機的狀況屢見不鮮。旭立諮商中⼼諮商心理師杜珝萌坦言,這樣的狀況相當普遍,很多夫妻結婚以後,他們會忘了一件事情就是婚姻真的需要經營,他們會以為結婚了,我就可以放鬆了,彷彿拿到免死金牌,不需要再花心思維繫感情。

常見的狀況是有了小孩之後,夫妻的關注力放在孩子和生活瑣事上,直到孩子離巢、成家後,才驚覺伴侶之間已經無話可說,甚至相看兩厭,所以不少夫妻會在這個階段離婚。