涼感小物哪個最有效？手持電扇超過1溫度會中暑！紙巾、噴霧「這些人」別用

文｜陳蔚承

涼感紙巾、涼感噴霧、小型電扇是很好取得的降溫小物，甚至有網友說沒有這些東西，台灣的夏天根本過不下去。不過如果使用不當，小心可能傷皮膚，甚至增加中暑機會。

小心涼感紙巾、涼感噴霧傷皮膚，濕疹、皮膚發炎不要用

不少網友大推夏天用涼感紙巾、涼感噴霧，不僅使用後會感到清涼，更能去除油光和汗水。這些物品的成分有酒精、水、薄荷、尤加利精油、茶樹精油、殺菌成分、香料等等。酒精和水蒸發後會帶走皮膚熱氣；薄荷、植物精油或植物萃取可以讓人感到清涼。如果在產品包裝上看到「清涼劑」，一般就是薄荷、酒精、尤加利萃取物、水等等成分。

林口／桃園長庚醫院皮膚部主治醫師江品萱表示，這些成分可能傷皮膚。例如薄荷，主要是透過刺激特殊末梢神經受體產生清涼感，但有些人會對薄荷或是香料過敏，而且2歲以下的幼兒不建議使用含有薄荷成分的涼感物品。