接受過動症治療，我才知道能「專心」的世界多美好

這個社會上，有過動症的人越來越多。我不是醫生，我只能用病友的身分來談這件事。

當年因為過動症的人少，所以大家不敢看醫生，因為大家想著：「只有我這樣，看醫生好丟臉哦！」

可是現在無法專注的人更多了，大家卻更不想看醫生。因為大家想著：「又不是只有我這樣，那我幹嘛特別看醫生，其他人都沒有耶？」

跟某些長得很可愛、人緣很好、爸媽又無限制的寵他們還會瘋狂告學校的過動小孩不同，他們通常都可以自由自在的做盡爛事，然後那些想討好他的人、或是假裝自己超懂兒童疾病的假專家會指著他們說：「天啊！你有過動症！你擁有上帝最好的禮物！你熱愛探索大自然，你做任何事或是揍了任何同學都代表你只是想開個小玩笑，你充滿生命力，你不吃利他能（一種治療注意力缺失與過動的藥物）也沒關係，你的眼裡有小王子的星星！」然後逼著學校放任這個過動兒小孩做盡各種爛事還不准老師提醒，所以他們過得還算幸福。

但如果你有過動，同時擁有「長得超級爆炸難看」、「天生惹人厭」還有「自卑」的「小魔法特質」，就會變成像我這樣「沒辦法拿過動症當藉口」的人。

為什麼沒辦法當成藉口？因為別人聽到我們這種又醜又笨的死小孩有過動症的時候，不會說「喔喔！我們要溫柔、要革命！我們要擁抱一切珍愛獨特！」他們只會對我們的父母說「哈哈！好噁，你的小孩前額葉爛掉」，然後繼續歧視我們。這就是為什麼我們吃不到「過動症紅利」的原因。

你說網路作家都有人氣和才華，但我根本沒什麼屁豐功偉業，我只能在網路上寫一大堆「被討厭該怎麼辦」的生存守則，因為我一天到晚大家都在被討厭，所以這個題材我天天都有靈感。

我會紅，也許只是大家想看這種愛搞砸自己的人是怎麼活下來的。

你可能會覺得這樣很可憐，但我認為，這樣是好事。只要我活下來，而且得到幸福，那不就證明我不用把過動症當成自己做爛事的藉口，或假裝自己是天才也可以好好的過生活，不是嗎？

面對，從不逃避開始

高中的時候我唯一的優點就是我有自知之明。在看過我們學校好幾個特教生被霸凌到鬧自殺後，我非常清楚的明白，自己永遠不會是那種沒讀書、欺負人，又可以吃香喝辣的酷帥男生；而且也明白，我的特教生過動兒的可憐低賤身分被發現的話，下一個被丟廚餘、被砸桌子、被偷拍上傳供大家取笑，結果在羞愧之中鬧自殺的人就是我。

所以我想殺死我身體裡的那個過動兒，避免他害我被殺掉。

高一的時候我沒在讀書，我拚命的學習怎麼樣忍住不說話，還有迎合大家。

我終於沒再被全班討厭，我的人緣終於爬升到「不上不下」的剛好的中間位置。但我深知我的另一個危機：「我該讀書，才能用我的分數脫離這群人」。

我開始花更多的時間讀書，但這時候我身體裡面的過動兒就會受不了、想要讓我分心，可是我早有對策，只要我想分心，我就傷害自己。

在數學補習班聽課聽到想睡覺，我就把萬精油抹進眼睛裡，逼自己清醒；暑假好想出去玩，但沒辦法，我要做學測考古題，所以我就用繩子把自己綁在書桌前的椅子上。我最愛用的方式就是拿美工刀割自己的身體，只要比我預期的低一分，我就去廁所拿美工刀割手。

我其實很怕痛，小時候跌倒破皮都要哭很久，所以我發現拿美工刀割手是殺死過動兒的好方法。所以我就開始大割特割，隨著我越變越像正常人，我也越來越愛割，我總覺得，割著割著，我會用美工刀在我身上雕塑出一個理想中的我，一個和過動症沾不上邊的我。

這就是我面對過動症的方式——錯誤的方式。

也是那時候，我開始頻繁有了自殺的念頭——我已經盡全力甩掉過動症了，為什麼我仍然因它而痛苦？那我就要這樣活著一輩子嗎？

勇氣，從面對而來

身為過動兒的勇氣，是妥瑞氏症的病患給我的，那個人叫做儒美。

儒美是一個品學兼優、文武雙全、長相甜美的女生。儒美在我人緣最差的時候和我當朋友，從那之後我就非常的尊敬她。

儒美有一次在系上演講課的時候，說她自己小時候有妥瑞氏症，那時候我超級無敵驚訝，因為儒美完全看不出來有任何妥瑞氏症的病徵，而且她大方的承認她很小的時候就去看醫生了，然後鼓勵大家多多了解妥瑞氏症。

一直以來，我都覺得因為過動症看醫生會被說是精神病，但儒美居然如此坦然，讓我非常訝異。我說過，儒美做什麼事都值得學習，再加上她說：「如果你不去處理，你以後怎麼處理學生？」

就這樣，我跑去看醫生了。

在這之前，過動症的症狀總是讓我覺得腦袋像是近視一樣，一切都非常的煩躁而且混亂；得到醫療的幫助後，我覺得整個世界都再度是我的。我覺得自己好像學會了一種新語言，可以知道能夠專心做一件事有多辛苦卻又多美妙。

我的過動症還是沒好，可是我藉著醫療以及心理的協助，理解到一件事情：「避免被過動症吞噬掉的方法，就是好好正視它」。

這幾年，我考了幾場重要的國家考試，還成功出了兩本書，也寫了數十篇專欄。這些成果不是我把過動症甩掉後才完成的，而是我接受它甩不掉後，才有辦法做到的。

我很驕傲，因為沒有藉口的我，找出了最真實的出口。

曾經把ADHD誤認為某種手機廠牌的大坦誠敬上

*特別提醒：自殘自傷是危險行為請勿模仿，必要時請尋求心理諮商專業人士協助。

本文節錄自親子天下《找到人生C位的邊緣人：從沒救到得救的大坦誠成長記》，未經同意禁止轉載。

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