更新 2025年01月22日
發布於 2025年01月21日
嬰兒搭飛機，職能治療師的七感安心準備
帶著寶寶出國旅行是許多新手父母的美好憧憬，但實際執行時往往面臨寶寶哭鬧、不適等不確定因素與擔憂。職能治療師從專業角度，運用PEO模式結合寶寶的七感發展，提供實用的建議與策略，讓爸媽安心搭機、享受旅程。
本文重點摘要
- PEO 三大面向
- 飛機上如何安撫寶寶的感官？
- 2歲以下寶寶搭飛機要怎麼抱？
- 2-3歲的小小孩搭機事前準備
- 寶寶在飛機上坐不住怎麼辦？
- 帶寶寶出國/搭機隨身物品要準備什麼：飲食
- 帶寶寶出國/搭機隨身物品要準備什麼：玩具
- 帶寶寶出國/搭機隨身物品要準備什麼？衣物
- 如何延長寶寶在飛機上乖乖坐好的時間？
新手父母常常在想，我什麼時候可以帶著寶貝一起出國旅遊？但又想到在飛機上可能會影響別人、擔心的狀況又很多，感到不安之後，往往就決定作罷。
讓職能治療師用 PEO 模式和寶寶的七感觀點，分享從三大面向來應對寶寶出國和搭飛機，讓全家都能夠安心旅遊。
PEO 三大面向
簡單介紹什麼是 PEO model？也就是讓個體（Person）的狀態與能力，和身處的環境（Environment），以及日常要做的事情（Occupations）達到一個最合適的狀態，也就是常說的天時地利人和。
這三個面向會互相影響個體的表現，也就是說寶寶的狀態、當下的環境（家裡/飛機內）和想要做的事情（玩）會互相拉扯和流動，能讓寶寶順利搭飛機或遇到一些不穩定的狀態。舉例來說：飛機（陌生環境）內不能到處爬動（日常的事），讓活動力旺盛的寶寶感到諸多限制，搭乘飛機的過程就會讓他感到不舒服（PEO不平衡），所以會焦躁、哭鬧等行為。
所以，試著從三個面向和感官狀態來協助寶寶，讓我們一起安心搭機、安心出國。
讓我們從三大面向來看看寶寶：
1.從寶寶本身（Person）
寶寶的年齡發展不同（活動能力/活動量需求）能乖乖坐好的程度也不同、精神狀態（健康/感冒）都會影響整趟飛行、感官狀態（味道、觸感、視線）是否特別敏感？情緒狀態是否安定？習慣的作息時間。
2.從環境（Environment）
不熟悉的環境和物品（枕頭、毛毯）、不熟悉的座位、走動空間有限、搭飛機的時段和作息不同調
3.從寶寶在飛機上要做的事（Occupations）
安穩的在座位、變換姿勢（起降時被抱、坐好吃東西、睡覺姿勢）、習慣新環境、玩遊戲時間、吃東西（喝奶/副食品等）。
寶寶搭飛機如何安撫？從感官開始
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