資優生更容易沉迷網路？4個給 AI 世代家長的導航指南

【情境一】「老師，進資優班需要提早給孩子買平板做功課嗎？沒有會不會跟不上？」

【老師的觀點】工具是其次，陪伴才是重點

平板確實是現代學習的工具之一，但在決定購買前，我們得先評估風險。

根據研究指出，每天投入遊戲的時長，是成癮與否的最重要預測指標之一；此外，一些較早期的研究也提到，孩子開始接觸電腦遊戲的年齡愈小，未來成癮的可能性就愈大，因此，關鍵就在於他們花多少時間，以及如何與數位世界互動。

以資優班的學習任務和學習的歷程來說，許多認知型的知識，會以搭配實作練習為主，同時，資優課程的規劃，也更強調真實世界的學習，所以，「用電腦做功課」並非必要條件，而如果孩子提出這樣的需求，建議在購買前須先建立明確的使用規則與契約，同時，使用期間家長需陪同並提供協助，避免孩子在「網路世界中迷路」，忘了查詢資料、做作業的初衷。  

【情境二】「小岩媽媽，孩子最近專注力下降很多，家裡有發生什麼事嗎？」「暑假有讓他玩比較多 3C，雖然都是益智遊戲，但現在一收起來他就生氣……」

【老師的觀點】資優生不是對成癮免疫，反而是高危險群

許多家長認為資優生自制力強，不容易沉迷網路，但是，根據研究指出，資優學生（特別是男生），在遊戲成癮與網路成癮的風險上，並不比一般學生低，甚至可能因為他們在虛擬世界，更能獲得成就感而更容易沉迷。

同時，研究中也顯示，不管是資優學生或非資優學生，都偏好動作冒險遊戲；其中資優生對策略遊戲的熱愛程度遠高於同儕，這也反映了他們在遊戲中尋求認知挑戰的動機。

他們偏好的策略與解謎遊戲，本質上是一個高度結構化、規則清晰的微型世界，相較於現實學校生活中可能面臨的進度緩慢、規則模糊或社交挫折，遊戲世界提供了一個即時回饋、完美的「心流」場域，剛好滿足了他們對認知挑戰與成就感的強烈渴求。

因此，即便是感覺上偏「教育性質」的遊戲，依舊可能讓資優生產生沉迷的現象。 

【情境三】「現在 AI 那麼厲害，孩子作業都丟給 AI 寫，這樣學習會進步嗎？」

【老師的觀點】你是 AI 的「老闆」還是「代工」？

研究發現，面對 AI 工具（如：ChatGPT），學生通常有兩種不同的使用動機。一種是想成為「省力者」，為了交差了事，例如：「幫我寫作業」；另一種是作為「探索者」，他們把 AI 當智者、學者，透過與AI的對話來深化思考；然而，值得關注的是，資優生通常很聰明，懂得「最優化」的路徑，如果 AI 能十秒鐘寫完作業，他們會覺得自己動手寫是「沒效率」的傻事。

因此，引導他們看見過程的價值尤為重要，否則，即使是資優生，也容易因為想逃避繁瑣的課業，而掉入成為「省力者」的陷阱。 

面對 AI 世代的教養挑戰，單純的「禁止使用」或「放任不管」都無法解決問題。我們需要建立一個多層次的引導系統，以下4個策略方向，提供給家長參考： 

策略一、用「陪伴」取代「監控」，重建連結 

研究指出，過度依賴網路常伴隨著孤獨感與焦慮，我們也會發現，當孩子過度沉迷網路，往往是因為現實生活中缺乏連結感。