匿名
2015-07-07 檢舉
兩歲半小孩的配方奶,需要更換兒童成長奶粉嗎?

醫師您好,想請教一個問題,我有個兩歲半的小孩,現在喝配方奶的時間一天最多兩次,因為已經是當作點心,所以我可以更換成兒童成長奶粉嗎?還需要添加米粉嗎?另外他因為口腔很敏感,非常討厭葉子的蔬菜,我只能盡可能剪梗給他吃,水果的接受度也不高,無法一天吃到五蔬果,所以導致排便一天一次,甚至兩三天才一次,因此我請教門市藥局的藥師,藥師說,三歲以上才能喝兒童成長奶粉,因為現階段還是有必要的營養素需要仰賴1-3歲的配方奶,也不建議只讓他喝鮮奶,只會喝到脂肪,若喝羊奶,會缺少葉酸,會影響腦部神經發育,並且建議添加比菲氏菌的益生菌於他的配方奶裡,這樣好嗎?配方奶到底需要喝到幾歲?很多文章說法不同,畢竟研究資訊一直update,有時報告顯示這樣,沒多久專家又推翻之前的說法,我真的被搞混了。畢竟現在市面藥局的藥師幾乎都說法一致,他們也有銷售的業績壓力,所以當然一定都會建議喝配方奶粉比鮮奶或鮮羊奶好,而且建議喝到七歲,甚至說一歲以下就添加羊奶粉,麻煩幫忙解惑,謝謝!

0 人想知道 • 0 則留言  |  年齡:1~2歲  |  分類:食物營養、健康/發育
2015-07-08
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兒童胃腸科主治醫師趙舜卿

兒童胃腸肝臟學、兒童營養學、兒童腹部超音波、兒童消化道內視鏡


一般三歲內會建議使用兒童配方奶,添加的營養素會比較符合幼兒的成長發展所需要。根據美國兒科醫學會的建議,1歲以後,基本上如果營養很均衡,平常飲食沒有偏挑食或厭食,配方奶也可轉為或可以搭配市售鮮奶,各式各樣的奶類都可以接觸,原則上一天建議攝取300-500cc的奶量,可安排早晚一餐奶類食品。
除非是平常有食量不足的疑慮,可以添加米粉來增加配方奶的熱量,但如果容易脹氣,就不要把米粉加在奶裡面,可單獨當做點心吃。
排便一天一次也OK,但兩三天一次還是要持續處理,可以改變蔬菜的烹調方式,種類選擇多一些,多嘗試,可以煮得比較軟、細、嫩,慢慢增加孩子的接受度。額外添加適當的益生菌也可幫助排便。有些市售的益生菌不耐高溫,建議若要加入配方奶,必須等沖泡的奶水回覆常溫之後再添加,比較能確保益生菌進入腸道的活性。
關於一歲內適不適合添加羊奶粉,目前國際的小兒消化醫學會一般上未建議一歲以下添加羊奶粉。主要是因為羊奶粉比較少有臨床的研究顯示對一歲以下嬰兒是安全的。一般建議是不要喝,但喝了也沒甚麼壞處就是了。
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