匿名
2015-09-02 檢舉
無法自己做副食品,購買副食品該怎麼選擇?

平時因工作忙碌,家中無法自行製作寶寶的副食品,這時可否選擇廠商製造的副食品來補充營養?又應如何正確選擇呢?

2 人想知道 • 0 則留言  |  年齡:0歲  |  分類:食物營養
2015-09-03
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建議依照「營養又容易消化吸收」的選擇原則,來幫寶寶挑選市面販售的副食品。以下為選購時的幾個建議。
1. 成分愈單純愈好:坊間副食品往往添加或綜合許多食材,建議媽媽一開始先餵食寶寶單一成分的副食品,等確認寶寶對於副食品中所「綜合」的食材都不會過敏,再嘗試成分較複雜的副食品會較好。
2. 選擇信譽良好的廠商:避免裡面添加如防腐劑、香料等不利寶寶健康的成分。
3. 選擇商品流動率大的店家:商品流動率大較能夠保持商品新鮮。
4. 購買時要注意選擇符合寶寶食用的年齡:可依廠商建議,或最好可請教醫護人員。
5. 注意包裝完整:大部分的嬰兒副食品(應強調不添加防腐劑)採真空包裝。開罐時得注意是否有「ㄅㄛ」一聲表示真空,確保品質。留意標示完整,包括品名、重量、製造日期、保存期間、保存方法、製造或進口廠商、服務電話等。
6. 罐裝的副食品打開之後,建議吃多少拿多少,將要使用的部分裝至小碗,剩餘的冷藏,最好在開封後48 小時內食用完畢,以保新鮮。
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