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2015-11-26 檢舉
副食品食物泥中的蔬菜纖維會增加寶寶腸胃的負擔嗎?

請問醫生,寶寶六個月了,最近副食品吃的不錯,但是想讓他吃菜泥,但是菜泥的纖維不是那麼細,會傷寶寶腸胃嗎?

10 人想知道 • 12 則留言  |  年齡:0歲  |  分類:食物營養
2015-11-26
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兒童胃腸科主治醫師趙舜卿

兒童胃腸肝臟學、兒童營養學、兒童腹部超音波、兒童消化道內視鏡


一般四到六個月的嬰兒開始接觸副食品,建議可從果泥、米麥泥等開始,觀察一兩周後,如果消化排便順暢,可以開始嘗試添加菜泥,但是菜泥的纖維比精制的米麥果泥略粗一些,建議一歲以內可以挑選葉菜類打成泥,會比較軟細。根莖類食物纖維較粗,通常不太容易處理得很細軟,若攝取大量,在體內唯一的風險是擔心堆積過多無法消化的纖維,可能造成脹氣不適的疑慮,但如果只是微量,不用太擔心。觀察寶寶每天排便的性狀質地不是乾硬或顆粒,解便沒有困難,且食慾不影響,就無須擔心。
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  • 鄭伯姬 2018-02-28
    小火龍歡呼大推啊!小火龍便利商店
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  • Jie Keung 2018-02-24
    小火龍爸感謝,小火龍與糊塗小魔女
           謝謝
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  • 王彣芯 2018-02-24
    小火龍爸感謝,小火龍與糊塗小魔女
           謝謝
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