劉品函
2016-04-13 檢舉
女兒的心理情緒問題

4Y的女兒和她的8Y的堂姐沒有同住在一起,
因為女兒是獨生女,
所以身為父母的我們有機會儘量會安排女兒
和大伯一家人一同出遊(三天兩夜的旅行),
好讓4Y女兒可以和8Y的堂姐有個玩伴。
以往女兒和堂姐一家人出遊(三天兩夜的旅行),
分開後也不會一直想念堂姐。
但上週【4/9(五)-4/11(日)】安排了台中彰化遊回來後,
4/11(日)當晚女兒就一直嚷著想念堂姐,
時不時還會一直掉淚,
情緒一直很不穩,入睡前啜泣了約20分鐘之久,
哄騙了好久才停了下來
本以為是因為女兒和堂姐出去玩的相處時間太長之後剛分開,
才會導致這樣,應該隔個一天情況就會好轉了,
但這兩天下來發現女兒只要遇到某個點就會牽引到她想念堂姐這個點,接而崩潰大哭,然後時不時就會蹦出一句話說:
「我想念小姐姐」,然後就開始眼眶紅紅、開始哭泣
昨天放學阿嬤從幼兒園接女兒回家時,老師也有發現這情形,
老師轉告阿嬤說,孫子這兩天情緒不穩的問題,善感易哭
阿嬤有跟老師說是因為想念堂姐的關係
這兩天我一直思考著女兒是不是因為沒有手足的關係覺得孤單,才會導致這樣
但是年歲已大的我不可能再生一個陪著她,
且和先生也商量過以我們目前的經濟狀況也只能生一個就足矣
女兒這幾天的情緒狀況一直很不穩
獨自一個人時就很容易哭,
同住的阿嬤、我和先生兩個人對女兒好說歹說的相勸
說因為堂姐也有她的生活,她也要上學,
我們不可能天天一直住在飯店、一直在外面旅遊,
生活還是要回歸正常,期待下次有機會再一起出去玩呀!
這次分開後也不是從此不會再見面了,
妳(指女兒)這樣子一直想念堂姐而一直啜泣
我們下次怎麼還敢帶妳和堂姐一起出去玩呢?
身為父母的我們該怎麼辦呢?
她的心理層面該如何照顧,真的好煩惱...

6 人想知道 • 10 則留言  |  年齡:3~6歲  |  分類:情緒/心理
2016-04-20
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友緣基金會諮商心理師陳奕安

兒童、青少年、大專生個別會談與成長團體;親職教育諮詢;方案設計與帶領


看到孩子難過時會心有不忍,想要幫孩子解決煩惱,讓孩子高興起來,相信是多數大人會有的直覺反應。其實當孩子心情不好時,是一個幫助他們瞭解自我,學習表達情緒和解決問題的重要機會。如果這時我們急著要幫孩子解決問題,那麼學習的機會就流失了。所以如果孩子的心情沒有過度影響到正常作息(飲食、睡眠、上學)的話,建議您可以先從瞭解、同理孩子的感受著手,再陪孩子一起思考解決問題的方式。

1. 瞭解女兒的感受
您可以問孩子:「妳想念小姐姐什麼呢?」「妳喜歡小姐姐什麼地方呢?」「有小姐姐一起的時候,妳會覺得怎樣呢?」這些問題一方面可以協助孩子瞭解自己目前的狀態,一方面也能提供解決問題的線索。

2. 用自己相關的經驗同理孩子
不知道您是否曾有跟朋友或喜歡的人離別後,覺得有些失落、很想念對方的經驗呢?如果有的話,不妨考慮用這些經驗來同理孩子,例如:「我在看不到自己喜歡的人的時候,有時候也真的會跟妳一樣,很想念對方耶!我以前也有過……」「如果我是妳的話,我那麼喜歡小姐姐,也一定會跟妳一樣很想念她。」當孩子感受到這樣的同理時,心情也會比較容易安定。

3. 討論解決問題
承接上一項,當您在分享自己思念別人的經驗時,如果覺得可能適用的話,也可以順帶提及自己因應思念感受的方式,並問問看孩子覺得對她會不會有幫助。
如果孩子一時間想不到解決方式,您可以考慮跟孩子討論下列幾種可能的做法:(1)在小姐姐家同意的情況下,安排固定時間跟小姐姐通電話;(2)放孩子覺得可以代表小姐姐的東西在身邊,例如照片、紀念品等,讓孩子獲得象徵性的陪伴;(3)邀請孩子一起規劃下次跟小姐姐一起出遊的事宜。
本平台服務提供的資訊旨在協助家長釐清迷思,不能取代實際醫師問診與專家當面諮詢,若您仍擔心孩子的問題,請務必帶孩子實際就診、或尋找諮詢,切勿耽誤就醫時機。

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10則留言
  • 劉品函 2016-05-19
    小火龍爸感謝,小火龍與糊塗小魔女
           謝謝
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  • 劉品函 2016-05-19
    小火龍爸感謝,小火龍與糊塗小魔女
           謝謝
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  • yen ya shan 2016-05-15
    小火龍給讚,小火龍棒球隊
           讚
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