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2016-06-01 檢舉
總覺得小孩要多運動,但女兒只要看到太陽就不想去戶外

總覺得小孩要多運動,但女兒只要看到太陽就不想去戶外,硬帶她出門就大哭大鬧,搞得大人也心情不好。怎麼辦?

8 人想知道 • 8 則留言  |  年齡:3~6歲  |  分類:健康/發育
2016-06-16
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兒童神經內科主治醫師周怡君

一般兒科、兒童神經內科


台灣夏季炎熱,小朋友確實有可能因為陽光太強烈,不喜歡戶外活動,建議媽媽在夏天時稍微改變一下策略,可以尋找適合在室內運動的場所,或是選擇比較沒有蚊子或是傍晚時再出門,記得做好防曬及防蚊工作。

許多研究顯示,平時多從事戶外活動,對小朋友來說確實好處多多,適度的曬太陽不但可以促進身體吸收維生素D,有利骨骼發育,還能幫助我們穩定情緒,長期而言對腦神經的發展是有益的。
本平台服務提供的資訊旨在協助家長釐清迷思,不能取代實際醫師問診與專家當面諮詢,若您仍擔心孩子的問題,請務必帶孩子實際就診、或尋找諮詢,切勿耽誤就醫時機。

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  • Stacy Sun 2017-04-03
    小火龍給讚,小火龍棒球隊
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  • Huang Li-Ching 2016-07-24
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  • Irene Kuo 2016-06-19
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