匿名
2016-06-13 檢舉
1歲寶寶可以用鮮奶取代配方奶嗎?

寶寶1歲1個月,三餐副食品吃的還不錯。下午及睡前配方奶量約180-210ml,可否用鮮奶取代?配方奶看起來營養素很多但添加物也不少。而鮮奶的鈉含量較高,對寶寶而言會是負擔嗎?

3 人想知道 • 16 則留言  |  年齡:1~2歲  |  分類:食物營養
2016-06-27
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專業營養師林鈺珊

新生兒科(早產兒)、第一型糖尿病


您好,如果寶寶副食品吃得很好,生長發育皆正常,用鮮奶取代寶寶的配方奶並沒有問題,因為鮮奶的鈉含量並沒有很高,100c.c.當中約40毫克,縱使攝取達一天建議量500c.c.鮮奶,也只攝取了200毫克(此年齡一天鈉含量建議約600-800毫克)。若擔心寶寶攝取過多鈉含量,最該注意的是應避免讓他食用加工食品。
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16則留言
  • Shika Loh 2016-11-16
    小火龍歡呼大推啊!小火龍便利商店
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  • 林米 2016-11-12
    小火龍爸感謝,小火龍與糊塗小魔女
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  • Ting Lee 2016-11-11
    小火龍給讚,小火龍棒球隊
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