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2016-06-20 檢舉
孩子大便不順

一歲7個月不愛吃肉喜歡吃菜,但水喝的少,常常3-4天不大便,有吃益生菌但還是大不出,該怎辦??

0 人想知道 • 0 則留言  |  年齡:1~2歲  |  分類:生病/用藥、健康/發育
2016-07-06
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兒童胃腸科主治醫師陳建彰

兒童胃腸學、兒童營養學、兒童肝臟或膽道疾病、兒童腹部超音波、兒童消化道內視鏡、益生菌


這位家長您好,辛苦了。
建議肉和菜都要吃,飲食要均衡,水份也要多補充,腸胃道要有足夠的水份和纖維質,排便才會順暢。飲食中有適當多量的水份補充,且也要有適當的蔬菜水果的纖維質成份,才有助於腸管往前蠕動而排便較順暢。建議可多吃綠色蔬菜、香蕉、木瓜、火龍果…等(有助於利便),補充益生菌和優酪乳也有些幫助,蔬菜、水果也可以打成泥狀或果漿狀一起食用。若經過這些努力仍然無法改善,建議帶至兒科醫師診治。
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